Windowsのバッテリーリフレッシュ方法：初心者でもできる簡単ガイド

2025.07.052026.01.27

パソコンを使っていると、「最近、バッテリーの持ちが悪くなったなぁ」と感じること、ありませんか？　実は、そんなときに試してほしいのが「バッテリーリフレッシュ」。これは、バッテリーの状態をリセットして、元気を取り戻すための簡単な手順なんです。

でも、「リフレッシュってどうやるの？」「本当に効果があるの？」と疑問に思う方も多いはず。そこで、今回は初心者の方でも安心して実践できるよう、わかりやすく解説します。

バッテリーリフレッシュって何？

Windowsのイメージ

まず、バッテリーリフレッシュとは、バッテリーの状態をリセットして、性能を回復させるための手順です。特に、長時間パソコンを使っていると、バッテリーの充電容量が減少したり、表示がおかしくなったりすることがあります。リフレッシュを行うことで、これらの問題を改善できることがあります。

リフレッシュを始める前に、以下の点を確認しておきましょう。

ここがポイント！

それでは、実際にバッテリーリフレッシュを行ってみましょう。以下の手順で進めてください。

パソコンを充電するまず、パソコンを100%まで充電します。
バッテリーリフレッシュツールを使用するNECのパソコンの場合、「バッテリ・リフレッシュ＆診断ツール」を使用できます。スタートメニューから「すべてのプログラム」→「バッテリ・リフレッシュ＆診断ツール」を選択し、指示に従って実行します。
手動でリフレッシュする専用ツールがない場合は、パソコンを使用してバッテリーを完全に放電させ、その後再度100%まで充電します。これを数回繰り返すことで、バッテリーの状態が改善されることがあります。

リフレッシュを行う際には、以下の点に注意してください。

リフレッシュは定期的に行うバッテリーの状態を維持するために、3ヶ月に1回程度の頻度でリフレッシュを行うと良いでしょう。
過度な放電は避けるバッテリーを完全に放電させることは効果的ですが、過度な放電はバッテリーに負担をかけるため、注意が必要です。
リチウムイオン電池の場合リチウムイオン電池はメモリ効果がないため、リフレッシュによる効果は限定的です。しかし、バッテリーの状態が悪化している場合は、リフレッシュを試みる価値があります。

一般的には、3ヶ月に1回程度の頻度でリフレッシュを行うと良いとされています。ただし、使用状況やバッテリーの状態によって適宜調整してください。

バッテリーが膨張している場合は、リフレッシュを試みる前に、まず使用を中止し、専門の業者に相談してください。膨張したバッテリーは危険な状態である可能性があります。

バッテリーリフレッシュツールは、パソコンのメーカーやモデルによって異なります。お使いのパソコンのサポートサイトやマニュアルを確認し、適切なツールを探してください。

バッテリーリフレッシュは、パソコンのバッテリーの状態を改善し、性能を維持するための有効な手段です。初心者の方でも、上記の手順を参考にして、安心して実践できます。定期的なリフレッシュと適切なバッテリーの取り扱いで、パソコンの寿命を延ばしましょう。

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