夜遅くまでパソコンを使っていると、目が疲れてきますよね。そんなときに便利なのが、Windows 11の「夜間モード」です。画面を暖色系に変えて、ブルーライトを抑えることで、目の負担を軽減してくれます。今回は、初心者の方でもわかりやすく、夜間モードをショートカットキーで簡単に切り替える方法をご紹介します。
夜間モードとは？
Windowsのイメージ
夜間モードは、ディスプレイの色温度を調整し、ブルーライトの量を減らす機能です。これにより、目の疲れを軽減し、睡眠の質を向上させる効果が期待できます。特に、夜間や暗い場所での作業時に活用すると良いでしょう。
ショートカットキーで夜間モードを切り替える方法
クイック設定に夜間モードを追加する
- タスクバーの右下にある「インターネット・スピーカー・バッテリー」アイコンをクリックします。
- クイック設定ウィンドウが表示されたら、右下の「ペン」マークをクリックします。
- 表示されたメニューから「夜間モード」を選択し、「完了」をクリックします。
これで、クイック設定から夜間モードのオン・オフを簡単に切り替えられるようになります。
ショートカットキーでクイック設定を表示する
- キーボードの「Win」キーと「A」キーを同時に押すと、クイック設定が表示されます。
- 表示されたクイック設定から「夜間モード」をクリックすることで、オン・オフを切り替えられます。
夜間モードを自動で切り替える設定
- 「スタート」ボタンをクリックし、「設定」を選択します。
- 「システム」から「ディスプレイ」を選択し、「夜間モード」をクリックします。
- 「夜間モードのスケジュール」のスイッチをオンにし、「時間の設定」をクリックします。
- オンにする時間とオフにする時間を設定し、「完了」をクリックします。
これで、指定した時間帯に自動で夜間モードがオン・オフされるようになります。
よくある質問や疑問
Q1: 夜間モードを手動でオン・オフする方法はありますか？
はい、クイック設定から「夜間モード」をクリックすることで、手動でオン・オフを切り替えることができます。
Q2: 夜間モードの強さを調整する方法はありますか？
「設定」→「システム」→「ディスプレイ」→「夜間モード」の画面で、「強さ」のスライダーを調整することで、夜間モードの強さを変更できます。
Q3: 夜間モードのスケジュール設定はどのように行いますか？
「設定」→「システム」→「ディスプレイ」→「夜間モード」の画面で、「夜間モードのスケジュール」のスイッチをオンにし、「時間の設定」をクリックして、オン・オフの時間を設定できます。
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まとめ
夜間モードを活用することで、目の疲れを軽減し、快適にパソコン作業を行うことができます。ショートカットキーや自動切り替え設定を活用して、より便利に使いこなしましょう。
他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。
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