在宅勤務が増える中で、PCのパフォーマンスに悩む多くのユーザーが「Teams PC 熱い」と検索しています。特にリモートワークでMicrosoft TeamsやEdge、Excelなどを使用していると、動作が重くなりがちで、会議中に音声や映像が途切れる、リモートデスクトップが頻繁に切断されるといった問題に直面することも。この記事では、これらの問題の根本原因を探り、PCのパフォーマンス向上に必要な具体的な解決策を紹介します。
リモートワーク時にPCが熱くなる原因とその影響
システムのメモリ不足が引き起こすパフォーマンス低下
在宅勤務用PCでよく見られる問題が、メモリ不足です。特に、4GBのRAMは今の多くの業務用途にとっては不十分です。Microsoft TeamsやExcel、Webブラウザを同時に開いていると、システムメモリを大量に消費し、パソコンが熱を持ちやすくなり、動作が遅くなります。メモリ不足はPCのパフォーマンスを著しく低下させるため、効率的に業務を進めるためには最低でも8GBのメモリが必要です。
CPUやグラフィックカードの処理能力が限界に達する
リモートデスクトップやビデオ通話の際、PCのCPUやグラフィックカードが処理能力の限界を超えることもあります。特に、古いPCや性能が低いPCでは、デスクトップ画面の操作やビデオ通話時に遅延やフリーズが発生しやすいです。現代のPCでは、Intel Core i5やi7以上、またはAMD Ryzen 5や7以上のCPUが推奨されます。
孤立したソフトウェアやドライバーの問題
ソフトウェアやドライバーのバージョンが古いと、PCが熱くなる原因にもなります。特に、グラフィックドライバーやTeamsのアップデートが滞っていると、互換性の問題で動作が不安定になり、リモートデスクトップや会議がスムーズに行えない場合があります。
PCのパフォーマンス向上に向けた解決策
メモリの増設
リモートワーク時に快適に作業をするために、最も効果的な解決策はメモリの増設です。PCのメモリが足りないと感じたら、まずは8GB以上のRAMに増設しましょう。特にMicrosoft TeamsやExcel、複数のアプリケーションを同時に使う場合、十分なメモリ容量があると動作が格段に安定します。
高性能CPUの搭載
もしPCが古くてパフォーマンスに限界がある場合、CPUの性能をアップグレードすることが効果的です。最新のIntel Core i7やAMD Ryzen 7シリーズは、複数のタスクを同時にこなす能力が高く、特にビデオ通話やリモートデスクトップを使う場合に優れたパフォーマンスを発揮します。
グラフィック設定の見直し
Microsoft TeamsやExcelなどのビジネスアプリケーションを使う際に、グラフィックの設定を最適化することも重要です。特に、ビデオ会議中に画面の解像度が高すぎると、処理に時間がかかりパソコンが熱くなる原因となります。解像度を適切に調整することで、パフォーマンスの改善が期待できます。
ソフトウェアとドライバーの更新
PCのパフォーマンス向上には、ソフトウェアやドライバーの定期的な更新も重要です。特に、Teamsやブラウザ、グラフィックドライバーの最新バージョンをインストールすることで、互換性の問題が解消され、よりスムーズにアプリケーションを使用できます。
冷却システムの強化
もしPCが熱くなりすぎる場合、冷却システムの強化を検討することが大切です。特にデスクトップPCでは、追加の冷却ファンや冷却パッドを取り入れることで、PC内部の温度を下げ、安定したパフォーマンスを維持できます。ノートPCの場合は、冷却スタンドを使うことで効果的に温度を下げることができます。
よくある質問
Teamsが遅い、またはフリーズする場合はどうすれば良いですか?
Teamsの動作が遅い場合、最初に試すべきはメモリの増設やCPUのアップグレードです。さらに、ソフトウェアのアップデートを確認し、グラフィック設定を調整することでパフォーマンスが改善されることがあります。
リモートデスクトップが頻繁に切断される原因は何ですか?
リモートデスクトップが切断される原因としては、ネットワーク接続やPCの処理能力不足が考えられます。ネット回線速度を確認し、PCのスペックが不足している場合はメモリやCPUを強化することをおすすめします。
Teamsのことまだまだ分からない!どうしたらいい?

Teamsのことがわからないから「もっと知りたい!」って方は、当サイト「となりのパソコン・スマホ教室」にヒントが必ずあります。
当サイトはパソコンやスマートフォンに関する「あなたのわからない」を解決するためのサイトです。
初心者がぶつかるであろう悩みや専門的な記事など毎日更新しています。
なので、あなたの悩みを解決する糸口がきっとあります!
下記のリンクからそれを探し出してください!Teams関係の記事は下記のリンクから見ることができます。
Teamsの記事一覧はこちらからご覧いただけます
って言うのはちょっと乱暴でしたね。記事を1つ1つ探していたら時間かかりますもんね。
上記のリンク以外にも下記の検索ボックスにキーワードを入力してもらえれば、すっとあなたが悩んでいることを解決できる記事を探し出すことができますので、そちらをご活用ください。
まだ記事がない場合や自分の悩みを解決できない場合は、公式LINEから質問をしていただくか、本記事のコメント欄に書いていただくかしていただければ返信させていただきます。
1人1人悩みは違いますからね。
公式LINEの方が確認するのも返信も早いので、LINEから質問を飛ばしてもらえると助かります。
あと宣伝ですが、新しくAI情報に特化した「生成AIニスト(https://m32006400n.com)」というサイトを立ち上げましたのでChatGPTやGoogle Geminiをはじめとした生成AIの情報を知りたいという方はそちらも是非ご覧いただけたら幸いです。
今すぐパソコンやスマホの悩みを解決したい!どうしたらいい?
いま、あなたを悩ませているITの問題を解決します!
「エラーメッセージ、フリーズ、接続不良…もうイライラしない!」
あなたはこんな経験はありませんか?
✅ ExcelやWordの使い方がわからない💦
✅ 仕事の締め切り直前にパソコンがフリーズ💦
✅ 家族との大切な写真が突然見られなくなった💦
✅ オンライン会議に参加できずに焦った💦
✅ スマホの重くて重要な連絡ができなかった💦
平均的な人は、こうしたパソコンやスマホ関連の問題で年間73時間(約9日分の働く時間!)を無駄にしています。あなたの大切な時間が今この悩んでいる瞬間も失われています。
LINEでメッセージを送れば即時解決!
すでに多くの方が私の公式LINEからお悩みを解決しています。
最新のAIを使った自動応答機能を活用していますので、24時間いつでも即返信いたします。
誰でも無料で使えますので、安心して使えます。
問題は先のばしにするほど深刻化します。
小さなエラーがデータ消失や重大なシステム障害につながることも。解決できずに大切な機会を逃すリスクは、あなたが思う以上に高いのです。
あなたが今困っていて、すぐにでも解決したいのであれば下のボタンをクリックして、LINEからあなたのお困りごとを送って下さい。
ぜひ、あなたの悩みを私に解決させてください。
まとめ
「Teams PC 熱い」と悩んでいる方々には、PCのスペックや設定が原因であることが多いです。メモリの増設、CPUのアップグレード、冷却システムの強化など、これらの対策を講じることで、快適なリモートワーク環境を手に入れることができます。これらの解決策を試し、パフォーマンス向上を実現しましょう。





コメント