あなたもTeamsを使っているとき、CPU使用率が高くなり、PCの動作が遅くなるという悩みを抱えていませんか？特にリモート会議やグループチャットが多いとき、Teamsを起動するだけで「PCが重い」と感じてしまうこともあるはず。この記事では、そんな悩みを解決するために、具体的な対処法を実践的に紹介します。今すぐ試せる方法も多数紹介しているので、あなたのPCがサクサク動くようになること間違いなしです！
なぜTeamsはCPU使用率が高くなるのか？
Teamsのイメージ
TeamsのCPU使用率が高くなる原因は、実は多岐にわたります。ここでは、よくある原因とその影響について詳しく解説します。
- リアルタイムでのビデオ通話や画面共有: 特にビデオ通話をしているときは、Teamsが大量のCPUリソースを消費します。
- バックグラウンドでの通知や同期: Teamsはチームの動向を常にチェックしており、このプロセスがCPU使用率を押し上げることがあります。
- 複数のタブやウィンドウを開いている: 同時に複数のチャットや会話を開いていると、CPUに負荷がかかります。
- PCのハードウェア性能: 古いPCやメモリ容量が少ない場合、CPU使用率が上がりやすいです。
このように、Teamsの使用状況やPCの性能が関係していますが、解決策を知っていれば、かなりの改善が期待できます。
TeamsのCPU使用率が高い時に試すべき5つの対処法
TeamsのCPU使用率が高くなってPCが遅くなる問題に直面しているなら、次の方法で劇的に改善できます。これらは簡単に実行できる方法ばかりですので、ぜひ試してみてください！
Teamsの設定を最適化する
まずは、Teamsの設定を見直すことでCPU使用率を下げることができます。特に、不要な通知や機能をオフにすることが効果的です。
- バックグラウンドの動作を最小限にする: Teamsがバックグラウンドで動作する際にリソースを節約する設定にしましょう。設定画面から「バックグラウンドアプリの設定」を確認し、無駄な通知や同期を減らすことができます。
- ビデオ通話時の画質を下げる: 高画質のビデオ通話はCPUに大きな負荷をかけます。通話時の画質を下げることで、リソースを節約できます。
電源設定を「高パフォーマンス」にする
PCの電源設定を「高パフォーマンス」に変更することで、CPUのパフォーマンスを最大化することができます。特に、デスクトップPCやノートPCを使用している場合、これを行うだけでTeamsの動作が劇的に軽くなることがあります。
- 「スタートメニュー」から「設定」を開く。
- 「システム」→「電源とスリープ」を選択。
- 「電源の追加設定」から「高パフォーマンス」を選択。
不要なアプリケーションを閉じる
PCにインストールされているアプリケーションやブラウザのタブが多すぎると、CPUリソースを無駄に消費します。Teamsだけでなく、他のアプリケーションがリソースを占有しないように、使っていないアプリケーションは必ず閉じましょう。
- タスクマネージャーでCPU使用率を確認: タスクマネージャーを開いて、どのアプリケーションがCPUリソースを大量に使っているかを確認しましょう。不要なアプリケーションがあれば終了しましょう。
Windows Defenderの除外リストに追加する
Windows Defenderがバックグラウンドで動作し続けると、Teamsのパフォーマンスに影響を与えることがあります。特に、Antimalware Service ExecutableがCPUを大量に使用している場合、これを除外リストに追加することで改善できます。
- 「Windows Defender」セキュリティを開く。
- 「ウイルスと脅威の防止設定」→「除外の管理」を選択。
- 「除外の追加」からTeams関連のファイルを追加。
グラフィックドライバーを更新する
TeamsはグラフィックカードやGPUに依存している部分もあります。古いドライバーや不安定なドライバーを使っていると、CPU使用率が高くなる原因にもなります。最新のドライバーにアップデートすることで、動作がスムーズになることがよくあります。
Teams CPU使用率高いに関する疑問解決
ここでは、よくある質問に対する回答をまとめました。これらの解決策があなたの疑問を解消し、さらに効率的な使用方法が見えてくるはずです。
TeamsのCPU使用率を下げるにはどうすればいいですか？
上記で紹介したように、設定の最適化や不要なアプリケーションの停止、電源設定を「高パフォーマンス」に変更することで、TeamsのCPU使用率を大幅に下げることができます。特に、ビデオ通話時や複数のタブを開いているときに効果が見込めます。
PCの動作が重くなる他の原因は？
CPU使用率だけでなく、ハードディスクの状態やメモリの空き容量も影響を与えます。もし上記の対処法でも改善しない場合は、PCのストレージやメモリ容量を確認し、不要なファイルを削除することをお勧めします。
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まとめ
TeamsのCPU使用率が高いときの対処法を5つ紹介しましたが、これらの方法を実行することで、あなたのPCのパフォーマンスは劇的に改善されるはずです。ビデオ通話やチャットを快適に行うためにも、適切な設定や最適化を行い、CPUの負担を軽減しましょう。また、問題が解決しない場合は、PCのハードウェアやストレージのチェックも行い、全体的なパフォーマンス向上を目指してください。
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