Teams CPU 使用率高い原因と解決法!驚愕の改善法5選

パソコンパソコン・スマホ教室
スポンサーリンク

「TeamsでCPU使用率が高くて困っている」「作業中にTeamsが重くなる」「CPUの負荷を軽減したい」といった悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。実際、Teamsを使っていると、CPU使用率が異常に上がることがあり、その影響でパソコンが重く感じることもあります。でも、安心してください。この記事では、TeamsのCPU使用率が高くなる原因を徹底的に分析し、その解決法を5つの具体的な方法で紹介します。

あなたのPCが「重い」「遅い」と感じる原因は、実はたくさんの要因が絡み合っています。特に、Microsoft Teamsはバックグラウンドで多くのプロセスを実行しているため、知らず知らずのうちにシステムリソースを大量に消費してしまうことがよくあります。しかし、少し工夫をすることで、CPUの負荷を大幅に減らし、快適に作業を続けることが可能になります。

スポンサーリンク

Teams CPU使用率が高くなる主な原因とは?

Teamsのイメージ

Teamsのイメージ

まず、TeamsがなぜCPUリソースを過剰に消費するのか、その主な原因を理解することが大切です。以下に、代表的な原因を挙げます。

Teamsのバックグラウンドプロセス

Teamsは、チャットの更新や通話のデータをリアルタイムで処理するため、常にバックグラウンドで動作しています。これにより、無駄に多くのCPUを消費してしまう場合があります。特に、多人数での会議や通話中は、データのやり取りが頻繁に行われるため、負荷が高くなります。

不要なアプリケーションや拡張機能の影響

Teamsには、さまざまな拡張機能が組み込まれており、これらが多すぎるとCPU使用率が上昇します。また、他のアプリケーションやサービスと連携している場合、それがTeamsと競合し、CPUに負担をかけることもあります。

システム設定やデバイスの問題

Teamsの動作に影響を与えるシステム設定やハードウェアの問題もあります。例えば、古いドライバや不適切な設定が原因で、CPUに過剰な負荷をかけることがあります。また、メモリ不足もCPU使用率の増加に寄与する場合があります。

TeamsのCPU使用率を改善するための実践的な方法

次に、TeamsのCPU使用率を減らすために実践すべき改善方法を紹介します。

Teamsの設定を最適化する

Teamsには、設定を変更することでリソースの使用を最適化できるオプションがあります。たとえば、アニメーション効果を無効にする、背景の自動更新をオフにする、などの設定変更が効果的です。これにより、無駄なリソース消費を抑えることができます。

バックグラウンドで動作しているアプリを減らす

Teamsがバックグラウンドで動作している他のアプリケーションやプロセスに注目しましょう。必要ないアプリケーションを閉じる、またはアンインストールすることで、CPUの使用率を減らすことができます。また、PCのスタートアップに設定されている不必要なプログラムを無効化することも有効です。

ドライバやソフトウェアの更新を行う

ドライバやOSの更新がされていないと、Teamsの動作が重くなる原因となることがあります。最新のドライバやTeamsのアップデートを適用することで、パフォーマンスが向上し、CPU使用率も安定します。

通話やビデオの設定を見直す

特にビデオ会議や通話が頻繁に行われる場合、その設定も見直す価値があります。高解像度でのビデオ通話を避ける、エフェクトやフィルターを使用しない、などの工夫をすることで、CPUにかかる負荷を軽減することができます。

チームの利用方法を見直す

複数のチームやチャネルを利用している場合、それらが原因で負荷が高くなることがあります。不要なチームやチャネルをアーカイブしたり、通知設定を最適化することで、CPU使用率を改善することができます。

Teams CPU使用率高いに関する疑問解決

ここでは、よくある質問について解説します。

Q1: TeamsのCPU使用率が高い時に再起動すれば改善されるのか?

再起動は一時的な解決策として効果がありますが、根本的な解決にはなりません。再起動後も同様の問題が発生する場合は、設定の最適化や不要なアプリケーションの削除、システムのアップデートなど、他の対策を講じる必要があります。

Q2: Teamsのバージョンを古いままにしておくとCPU使用率が高くなる?

はい、古いバージョンのTeamsを使用していると、パフォーマンスの不具合が生じることがあり、結果としてCPU使用率が高くなることがあります。常に最新のバージョンにアップデートしておくことが、安定したパフォーマンスを維持するために重要です。

Teamsのことまだまだ分からない!どうしたらいい?


Teamsのことがわからないから「もっと知りたい!」って方は、当サイト「となりのパソコン・スマホ教室」にヒントが必ずあります。

当サイトはパソコンやスマートフォンに関する「あなたのわからない」を解決するためのサイトです。

初心者がぶつかるであろう悩みや専門的な記事など毎日更新しています。

なので、あなたの悩みを解決する糸口がきっとあります!

下記のリンクからそれを探し出してください!Teams関係の記事は下記のリンクから見ることができます。

Teamsの記事一覧はこちらからご覧いただけます

って言うのはちょっと乱暴でしたね。記事を1つ1つ探していたら時間かかりますもんね。

上記のリンク以外にも下記の検索ボックスにキーワードを入力してもらえれば、すっとあなたが悩んでいることを解決できる記事を探し出すことができますので、そちらをご活用ください。

まだ記事がない場合や自分の悩みを解決できない場合は、公式LINEから質問をしていただくか、本記事のコメント欄に書いていただくかしていただければ返信させていただきます。

1人1人悩みは違いますからね。

公式LINEの方が確認するのも返信も早いので、LINEから質問を飛ばしてもらえると助かります。

あと宣伝ですが、新しくAI情報に特化した「生成AIニスト(https://m32006400n.com)」というサイトを立ち上げましたのでChatGPTやGoogle Geminiをはじめとした生成AIの情報を知りたいという方はそちらも是非ご覧いただけたら幸いです。

今すぐパソコンやスマホの悩みを解決したい!どうしたらいい?

LINE公式

いま、あなたを悩ませているITの問題を解決します!
「エラーメッセージ、フリーズ、接続不良…もうイライラしない!」

あなたはこんな経験はありませんか?

✅ ExcelやWordの使い方がわからない💦
✅ 仕事の締め切り直前にパソコンがフリーズ💦
✅ 家族との大切な写真が突然見られなくなった💦
✅ オンライン会議に参加できずに焦った💦
✅ スマホの重くて重要な連絡ができなかった💦

平均的な人は、こうしたパソコンやスマホ関連の問題で年間73時間(約9日分の働く時間!)を無駄にしています。あなたの大切な時間が今この悩んでいる瞬間も失われています。

LINEでメッセージを送れば即時解決!

すでに多くの方が私の公式LINEからお悩みを解決しています。

最新のAIを使った自動応答機能を活用していますので、24時間いつでも即返信いたします。

誰でも無料で使えますので、安心して使えます。

問題は先のばしにするほど深刻化します。

小さなエラーがデータ消失重大なシステム障害につながることも。解決できずに大切な機会を逃すリスクは、あなたが思う以上に高いのです。

あなたが今困っていて、すぐにでも解決したいのであれば下のボタンをクリックして、LINEからあなたのお困りごとを送って下さい。

相談しに行く

ぜひ、あなたの悩みを私に解決させてください。

まとめ

TeamsのCPU使用率が高くなる原因は多岐にわたりますが、適切な対策を取ることで改善が可能です。設定の最適化やアプリケーションの見直し、システムの更新を行うことで、パフォーマンスを大きく改善できることを覚えておきましょう。特に、CPU負荷が高くなる原因となっているプロセスやアプリケーションを特定し、無駄なリソースを削減することが最も重要です。

あなたのPC環境を最適化し、快適な作業環境を手に入れましょう!

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

uri uriをフォローする
スポンサーリンク
よかったらシェアしてね! /
uri uriをフォローする

コメント

タイトルとURLをコピーしました