Office 365 Outlookのメール保存場所を初心者でもわかりやすく解説

2025.07.31

Outlookを使っていると、「メールはどこに保存されているの？」と疑問に思ったことはありませんか？特に、パソコンやスマホに詳しくない方にとっては、メールの保存場所を知ることは大切です。今回は、初心者の方でも安心して理解できるように、Outlookのメール保存場所について詳しくご説明します。

Outlookのメール保存場所とは？

Outlookのイメージ

Outlookでは、メールのデータは「データファイル」という形式で保存されています。主に以下の2種類があります。

ここがポイント！

.pstファイル（個人用フォルダー）主にPOPアカウントで使用され、手動でバックアップや移動が可能です。
.ostファイル（オフラインフォルダー）ExchangeやIMAPアカウントで使用され、サーバーと同期されるため、基本的にはバックアップの必要はありません。

これらのファイルは、パソコンの中の特定の場所に保存されています。

Outlookで自分のメールがどこに保存されているかを確認する方法は、以下の通りです。

これで、メールデータが保存されているフォルダーが表示されます。

もし、メールの保存場所を変更したい場合は、以下の手順で設定できます。

これで、新しい場所にメールが保存されるようになります。

.pstファイルは主にPOPアカウントで使用され、手動でバックアップや移動が可能です。一方、.ostファイルはExchangeやIMAPアカウントで使用され、サーバーと同期されるため、基本的にはバックアップの必要はありません。

メールの保存場所を変更しても、過去のメールは新しい保存場所に自動的に移動されます。ただし、手動で移動した場合は、移動先のフォルダーに確認してください。

メールの保存場所を変更する際は、新しい保存先のフォルダーを事前に作成しておくことをおすすめします。また、変更後はOutlookを再起動して、設定が反映されるようにしてください。

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Outlookのメール保存場所を知ることは、バックアップやデータ移行、トラブルシューティングの際に非常に役立ちます。今回ご紹介した方法で、自分のメールがどこに保存されているのか、また保存場所を変更する方法を確認してみてください。

他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。