Outlookで削除済みアイテムを復元する方法【初心者向け解決ガイド】

2025.02.222026.01.27

皆さん、こんにちは！今日は、Outlookで誤って削除してしまったメールやアイテムを簡単に復元する方法をご紹介します。大切なメールをうっかり削除してしまっても、慌てる必要はありません。適切な手順を踏めば、元に戻すことができますよ。

削除済みアイテムフォルダーからの復元方法

Outlookのイメージ

まず、削除したメールやアイテムは通常、「削除済みアイテム」フォルダーに移動します。ここから元の場所に戻す手順を見てみましょう。

これで、選択したメールが元のフォルダーに戻ります。

もし、「削除済みアイテム」フォルダーからもメールを削除してしまった場合でも、一定期間内であれば復元が可能です。以下の手順で試してみましょう。

この操作により、選択したアイテムが「削除済みアイテム」フォルダーに戻りますので、必要に応じて他のフォルダーに移動してください。

上記の方法で復元できない場合、「受信トレイ修復ツール（Scanpst.exe）」を使用して、Outlookのデータファイルを修復することができます。

「削除済みアイテム」フォルダーや「サーバーから削除済みアイテムを復元」機能では、一定期間内（通常14日から30日）であれば復元可能です。それ以上経過した場合は、復元が難しくなることがあります。

その場合、データ復元ソフトの使用や、専門のデータ復旧業者への相談を検討してください。ただし、自己判断での操作はデータの上書きや損傷のリスクがあるため、注意が必要です。

いかがでしたか？Outlookで削除してしまったメールやアイテムも、適切な手順を踏めば復元することができます。日頃から定期的なバックアップを心がけ、大切なデータを守りましょう。もし不明点があれば、LINEからご相談ください。