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Outlookのメールを抽出して保存する方法【初心者向け解決ガイド】

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皆さん、こんにちは!今日は、Outlookのメールを抽出して保存する方法についてお話しします。大切なメールをしっかり保存しておくことで、いざという時に安心ですよね。特に、パソコンやスマホがちょっと苦手な方でも大丈夫!わかりやすく説明しますので、一緒にやってみましょう。

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Outlookのメールをパソコンに保存する基本的な方法

Outlookのイメージ

Outlookのイメージ

まずは、Outlookのメールをパソコンに保存する基本的な方法をご紹介します。これを覚えておけば、大切なメールをしっかりバックアップできますよ。

PSTファイルを作成してメールを保存する手順

PSTファイルというのは、Outlookのデータをまとめて保存するファイルのことです。以下の手順で作成できます。

  1. Outlookを開き、左上の「ファイル」タブをクリックします。
  2. 「開く/エクスポート」を選択し、「インポート/エクスポート」をクリックします。
  3. 「ファイルにエクスポート」を選んで、「次へ」をクリックします。
  4. 「Outlookデータファイル(.pst)」を選んで、「次へ」をクリックします。
  5. 保存したいメールフォルダーを選択し、「次へ」をクリックします。
  6. 保存先のフォルダーとファイル名を指定し、「完了」をクリックします。
  7. 必要に応じてパスワードを設定し、「OK」をクリックします。

これで、選んだメールがPSTファイルとして保存されます。保存したファイルは、後でOutlookに読み込むことで、メールを確認できます。

特定のメールを個別に保存する方法

時には、特定のメールだけを個別に保存したいこともありますよね。そんな時の方法をご紹介します。

1通のメールを.eml形式で保存する手順

.eml形式で保存すると、後で簡単にそのメールを開くことができます。

  1. Outlookで保存したいメールを開きます。
  2. 右上の「…」をクリックし、「名前を付けて保存」を選択します。
  3. 保存先のフォルダーを選び、ファイル名を入力して「保存」をクリックします。

これで、選んだメールが.eml形式で保存されます。

メールをPDF形式で保存する手順

メールをPDFとして保存しておくと、他の人と共有する際にも便利です。

  1. 保存したいメールを開きます。
  2. 右上の「…」をクリックし、「印刷」を選択します。
  3. プリンターの選択で「Microsoft Print to PDF」を選び、「印刷」をクリックします。
  4. 保存先のフォルダーを選び、ファイル名を入力して「保存」をクリックします。

これで、メールがPDFファイルとして保存されます。

Outlookのメールをフィルターで抽出する方法

大量のメールの中から特定の条件に合ったメールだけを表示させたい時、フィルター機能が便利です。

フィルター機能を使って特定のメールを表示する手順

例えば、特定の色分類が付いたメールだけを表示させる場合の手順です。

  1. Outlookを開き、表示タブをクリックします。
  2. 「ビューの設定」を選択します。
  3. 「フィルター」をクリックします。
  4. 条件を設定し、「OK」をクリックします。

これで、設定した条件に合ったメールだけが表示されます。

よくある質問や疑問

Q1: PSTファイルを作成すると、元のメールは削除されますか?

いいえ、PSTファイルを作成しても元のメールはそのまま残ります。PSTファイルはメールのコピーを保存するものなので、元のデータには影響しません。

Q2: 保存したPSTファイルを別のパソコンで開くことはできますか?

はい、できます。保存したPSTファイルを別のパソコンに移し、Outlookで「ファイル」→「開く/エクスポート」→「Outlookデータファイルを開く」を選択して、該当のPSTファイルを選べば、メールを確認できます。

Q3: フィルター機能で抽出したメールだけをPSTファイルに保存できますか?

はい、可能です。フィルター機能で表示されたメールを選択し、その状態でPSTファイルを作成すれば、抽出されたメールだけを保存できます。

まとめ

いかがでしたか?Outlookのメールを抽出して保存する方法をいくつかご紹介しました。大切なメールをしっかり保存しておくことで、万が一の時にも安心です。ぜひ、今回の方法を試してみてくださいね。他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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