Excelでセル参照を縦横に使いこなす！初心者でもわかる絶対参照・相対参照の基本

2025.07.092026.01.27

Excelを使っていると、同じ計算を何度も繰り返す場面がありますよね。例えば、売上の合計を計算する際、毎回同じセルを参照していると、手間がかかります。そんなときに便利なのが「セル参照」です。特に「縦横のセル参照」を理解すると、作業効率がグンとアップします。

今回は、Excel初心者の方でもわかりやすいように、セル参照の基本を解説します。これを覚えれば、日々の作業がぐっと楽になりますよ！

セル参照とは？

Excelのイメージ

まず、セル参照とは、あるセルの値を別のセルで利用することを指します。例えば、セルに「100」と入力されているとき、セルB1に「=」と入力すると、B1にはの値「100」が表示されます。これが「セル参照」です。

セル参照には大きく分けて「相対参照」と「絶対参照」の2種類があります。

相対参照は、数式をコピーしたときに参照先が自動で調整される仕組みです。例えば、セルに「=B1」と入力し、その数式をセルにコピーすると、には「=B2」と表示されます。これが相対参照です。

絶対参照は、数式をコピーしても参照先が変わらないようにする仕組みです。セルに「=$B$1」と入力し、その数式をセルにコピーしても、には「=$B$1」と表示されます。これが絶対参照です。

縦横のセル参照を使いこなすことで、より効率的に作業を進めることができます。

縦のセル参照は、列を固定して行を変える方法です。例えば、セルに「=B$1」と入力すると、行は固定され、列が変わります。これを利用すると、同じ行のデータを複数の列で参照することができます。

横のセル参照は、行を固定して列を変える方法です。例えば、セルに「=$B1」と入力すると、列は固定され、行が変わります。これを利用すると、同じ列のデータを複数の行で参照することができます。

セル参照を使う際は、作業の目的に応じて使い分けることが大切です。相対参照は、数式をコピーしても参照先が自動で調整されるため、同じ計算を複数のセルで行いたいときに便利です。絶対参照は、参照先を固定したいときに使用します。縦横のセル参照は、行や列を固定して参照する際に役立ちます。

セル参照を使う際は、参照先が正しいかどうかを確認することが重要です。特に、絶対参照や縦横のセル参照を使用する際は、参照先が意図した通りになっているかを確認しましょう。また、セル参照を多用しすぎると、数式が複雑になり、後から修正が難しくなることがありますので、適切に使い分けることが大切です。

今回は、Excelのセル参照について、初心者の方でもわかりやすく解説しました。セル参照を使いこなすことで、作業効率が大幅にアップします。ぜひ、日々の作業に取り入れてみてください。

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