Excelの循環参照とは？初心者でもわかる原因と解決法

2025.06.27

Excelを使っていると、「循環参照」という言葉を耳にすることがあります。特に、数式を使って計算をしているときに「循環参照があります」と表示されると、何が起こっているのか不安になる方も多いでしょう。今回は、そんな「循環参照」について、初心者の方にもわかりやすく解説します。

循環参照って何？

Excelのイメージ

循環参照とは、あるセルの計算式が自分自身を参照している状態を指します。例えば、セルに「=+1」と入力すると、の値は常に自身を参照することになり、無限に計算が繰り返されてしまいます。これが循環参照です。

循環参照が発生すると、Excelはその計算を無限に繰り返すことになり、計算が終わらずに処理が停止してしまいます。これにより、他の計算が遅くなったり、最終的な結果が表示されなくなったりすることがあります。

循環参照を解消するためには、以下の方法があります。

はい、できます。ただし、計算結果が正しくない可能性があるため、注意が必要です。

計算式を作成する際には、セルが自分自身を参照しないように注意し、必要なセルのみを参照するように心がけましょう。

計算式を確認し、セルが自分自身を参照していないかチェックしてください。必要に応じて参照範囲を修正することで解消できます。

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循環参照は、Excelで計算を行う際に避けるべき状態です。計算式を作成する際には、セルが自分自身を参照しないように注意し、必要なセルのみを参照するように心がけましょう。循環参照を防ぐことで、Excelの計算がスムーズに行われ、作業効率が向上します。

他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。