Windows 11でディスク使用率が100%に!その原因と解決策とは?

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皆さん、こんにちは。パソコンを使っていて、急に動作が遅くなったり、フリーズしてしまった経験はありませんか?もしかすると、それはディスク使用率が100%になっているからかもしれません。今回は、Windows 11でこの問題が起きる原因と、その解決策について、初心者の方にもわかりやすくお伝えします。

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ディスク使用率100%ってどういうこと?

Windowsのイメージ

Windowsのイメージ

まず、ディスク使用率とは、パソコンのハードディスクやSSDがどれだけ働いているかを示す指標です。これが100%になると、ディスクがフル稼働している状態を意味し、パソコンの動作が遅くなる原因となります。

ディスク使用率の確認方法

ディスク使用率を確認するには、以下の手順を行います。

  1. キーボードの「Ctrl」+「Shift」+「Esc」キーを同時に押して、タスクマネージャーを開きます。
  2. 「プロセス」タブをクリックし、「ディスク」列を確認します。
  3. 各プログラムがどれだけディスクを使用しているかが表示され、全体の使用率も確認できます。

なぜディスク使用率が100%になるの?

この問題の原因はいくつか考えられます。主なものを見てみましょう。

1. バックグラウンドでの多数のプログラム実行

パソコン起動時に自動的に立ち上がるプログラムが多いと、ディスクに大きな負荷がかかります。

2. 古いドライバーの使用

デバイスドライバーが古いままだと、ハードウェアとソフトウェアの間で不具合が生じ、ディスク使用率が上がることがあります。

3. ウイルスやマルウェアの感染

有害なソフトウェアがバックグラウンドで動作し、ディスクを過度に使用することがあります。

4. 仮想メモリの設定不良

仮想メモリの設定が適切でないと、ディスクに過度な負荷がかかることがあります。

ディスク使用率100%を解消する方法

では、具体的な解決策を見ていきましょう。

1. 不要なスタートアッププログラムを無効にする

起動時に自動的に立ち上がるプログラムを減らすことで、ディスクの負荷を軽減できます。

  1. タスクマネージャーを開き、「スタートアップ」タブをクリックします。
  2. 不要なプログラムを選択し、「無効にする」をクリックします。

2. デバイスドライバーを最新のものに更新する

ドライバーを最新の状態に保つことで、ハードウェアとソフトウェアの連携をスムーズにします。

  1. 「スタート」ボタンを右クリックし、「デバイスマネージャー」を選択します。
  2. 各デバイスを右クリックし、「ドライバーの更新」を選択します。
  3. 「ドライバーの自動検索」を選び、最新のドライバーをインストールします。

3. ウイルススキャンを実行する

ウイルスやマルウェアの感染をチェックし、必要に応じて駆除します。

  1. 「スタート」メニューから「Windows セキュリティ」を開きます。
  2. 「ウイルスと脅威の防止」をクリックし、「クイックスキャン」を実行します。

4. 仮想メモリの設定を見直す

仮想メモリの設定を適切に行うことで、ディスクへの過度な負荷を防ぎます。

  1. 「スタート」ボタンを右クリックし、「システム」を選択します。
  2. 「システムの詳細設定」をクリックし、「パフォーマンス」の「設定」を選びます。
  3. 「詳細設定」タブの「仮想メモリ」で「変更」をクリックし、「すべてのドライブのページングファイルのサイズを自動的に管理する」のチェックを外します。
  4. 「カスタムサイズ」を選択し、適切な初期サイズと最大サイズを設定します。一般的には、物理メモリ(RAM)の1.5倍程度が推奨されます。
  5. 「設定」をクリックし、再起動します。

よくある質問や疑問

Q1: ディスク使用率が高いとパソコンにどんな影響がありますか?

ディスク使用率が高いと、パソコンの動作が遅くなったり、フリーズしたりすることがあります。最悪の場合、システムクラッシュの原因にもなります。

Q2: SSDを使用しているのにディスク使用率が高いのはなぜですか?

SSDでも、バックグラウンドで多数のプログラムが動作していたり、ドライバーが古かったりすると、ディスク使用率が高くなることがあります。上記の対策を試してみてください。

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まとめ

ディスク使用率が100%になると、パソコンのパフォーマンスが大きく低下します。しかし、今回ご紹介した方法を試すことで、多くの場合、問題を解決することができます。もし、これらの対策を試しても改善しない場合は、専門家に相談することをお勧めします。他にも疑問やお悩み事があればお気軽にLINEからお声掛けください。

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