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Windows 11を高速化する方法【初心者向け解決ガイド】

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皆さん、こんにちは。今回は、Windows 11の動作を高速化する方法についてお話しします。パソコンの動作が遅くてお困りの方、特にパソコンやスマホに詳しくない45歳以上の方々に向けて、わかりやすく解説します。この記事を読めば、パソコンの動作がスムーズになり、作業効率がアップすること間違いなしです。

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1. Windowsを最新の状態にアップデートする

Windowsのイメージ

Windowsのイメージ

まず最初に、Windowsを最新の状態に保つことが重要です。最新のアップデートには、システムの改善やセキュリティ強化が含まれており、パソコンのパフォーマンス向上につながります。

  1. 画面左下の「スタート」ボタンをクリックし、「設定」を選択します。
  2. 「Windows Update」をクリックします。
  3. 「更新プログラムのチェック」をクリックし、利用可能な更新があればインストールします。

2. 不要なスタートアップアプリを無効にする

パソコン起動時に自動で立ち上がるアプリが多いと、動作が遅くなる原因となります。必要のないアプリの自動起動を止めましょう。

  1. 「Ctrl」+「Shift」+「Esc」キーを同時に押して、タスクマネージャーを開きます。
  2. 「スタートアップ」タブをクリックします。
  3. 不要なアプリを選択し、「無効化」をクリックします。

3. 視覚効果をオフにする

Windows 11には美しい視覚効果がありますが、これがパソコンの動作を遅くする原因になることがあります。視覚効果をオフにして、パフォーマンスを向上させましょう。

  1. 「スタート」ボタンを右クリックし、「システム」を選択します。
  2. 「バージョン情報」をクリックし、「システムの詳細設定」を選択します。
  3. 「パフォーマンス」の「設定」をクリックし、「パフォーマンスを優先する」を選択します。
  4. 「OK」をクリックして設定を適用します。

4. 不要なバックグラウンドアプリを停止する

バックグラウンドで動作しているアプリが多いと、パソコンのリソースを消費し、動作が遅くなる原因となります。必要のないアプリのバックグラウンド動作を停止しましょう。

  1. 「設定」を開き、「アプリ」を選択します。
  2. 「インストールされているアプリ」をクリックします。
  3. 各アプリの「詳細オプション」をクリックし、「バックグラウンド アプリのアクセス許可」を「オフ」にします。

5. ディスククリーンアップを実行する

不要なファイルが溜まると、ストレージの容量を圧迫し、パソコンの動作が遅くなる原因となります。定期的にディスククリーンアップを行いましょう。

  1. 「スタート」ボタンをクリックし、「ディスククリーンアップ」と入力して検索します。
  2. 表示された「ディスククリーンアップ」をクリックします。
  3. 削除するファイルの種類を選択し、「OK」をクリックします。

6. 電源プランを「高パフォーマンス」に設定する

電源プランを「高パフォーマンス」に設定することで、パソコンのパフォーマンスを最大限に引き出すことができます。

  1. 「スタート」ボタンを右クリックし、「電源オプション」を選択します。
  2. 「電源プランの選択またはカスタマイズ」で「高パフォーマンス」を選択します。

7. ストレージの空き容量を確保する

ストレージの空き容量が少ないと、パソコンの動作が遅くなる原因となります。不要なファイルやアプリを削除して、空き容量を確保しましょう。

  1. 「設定」を開き、「システム」を選択します。
  2. 「ストレージ」をクリックし、不要なファイルやアプリを確認・削除します。

8. メモリ(RAM)の増設を検討する

パソコンのメモリ(RAM)が不足していると、複数のアプリを同時に使用する際に動作が遅くなることがあります。必要に応じて、メモリの増設を検討しましょう。

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9. ハードディスクドライブ(HDD)からソリッドステートドライブ(SSD)への換装

従来のHDDよりも高速なSSDに換装することで、パソコンの起動時間やアプリの読み込み速度が大幅に向上します。

10. ウイルススキャンを実行する

ウイルスやマルウェアに感染していると、パソコンの動作が遅くなる原因となります。定期的にウイルススキャンを実行し、セキュリティを保ちましょう。

  1. 「設定」を開き、「プライバシーとセキュリティ」を選択します。
  2. 「Windows セキュリティ」をクリックし、「ウイルスと脅威の防止」を選択します。
  3. 「クイックスキャン」をクリックしてスキャンを実行します。

よくある質問や疑問

Q1: これらの設定を行ってもパソコンの動作が改善されない場合、どうすれば良いですか?

A1: それでも改善されない場合は、ハードウェアの故障や、より深刻なソフトウェアの問題が考えられます。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

【お問い合わせは下記URLから】
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