パソコンの動作が遅くなる原因の一つとして、メモリの不足が挙げられます。特に、アプリケーションを複数立ち上げて作業しているとき、または長時間パソコンを使用しているときに「動作が重い」と感じることが多いです。そんなとき、あなたのPCのRAM(メモリ)をチェックすることが最初の一歩です。しかし、どうやってRAMを確認し、どのように対処すれば良いのでしょうか?この記事では、Windows PCに搭載されているメモリの容量や使用状況を簡単に確認する方法を徹底解説し、パフォーマンスを向上させるための具体的な方法を提案します。
メモリ不足によるパソコンの動作遅延とは?
PCが遅くなる原因はさまざまですが、その中でも最も多いのが「メモリ不足」です。メモリ(RAM)は、PCのパフォーマンスに直接影響を与える重要なパーツです。メモリが不足すると、PCがデータを処理する速度が遅くなり、アプリの起動が遅くなったり、複数のアプリを同時に開くと動作がカクついたりします。パソコンが快適に動作しているかどうかを確認するために、まずはメモリの状態をチェックすることが大切です。
Windows PCのRAM容量と使用状況を確認する方法
パソコンが重くなったと感じたときに、まず確認したいのが「メモリの使用状況」です。Windowsには、メモリの容量や使用率を簡単に確認できるツールが備わっています。以下に、手順をわかりやすく解説します。
システム情報でメモリの総容量を確認
パソコンのメモリ容量を確認するためには、まず「システム情報」をチェックします。次の手順で確認できます。
- スタートメニューを右クリックし、「システム」を選択します。
- 「システム情報」の中に、メモリ(RAM)の総容量が表示されます。
- ここで、搭載されているメモリ容量を確認できます。
タスクマネージャーでメモリの使用率を確認
次に、メモリの「使用状況」を確認するために、タスクマネージャーを使います。タスクマネージャーでは、現在どれだけのメモリが使用されているか、どのアプリケーションがメモリを消費しているかを確認できます。
- Ctrl + Shift + Escキーを押して、タスクマネージャーを開きます。
- 「パフォーマンス」タブを選択し、「メモリ」をクリックします。
- ここで、メモリの使用率や、メモリを消費しているアプリケーションの情報を確認できます。
メモリ使用率が高い場合の対処法
もし、メモリの使用率が80%以上である場合、PCが重くなる原因になっている可能性があります。このような場合、以下のような対策を取ることが有効です。
- 不要なアプリケーションの終了使っていないアプリケーションを閉じることで、メモリの空き容量を増やしましょう。
- メモリの増設現在のメモリ容量が不足していると感じた場合、増設を検討することができます。
- 常駐アプリの見直しバックグラウンドで動作しているアプリがメモリを消費している場合、これらのアプリを無効化またはアンインストールすることが有効です。
メモリ容量の増設と最適な容量の選び方
パソコンが快適に動作するためには、適切なメモリ容量が必要です。メモリ容量が不足している場合、メモリの増設を検討することができますが、どれくらいの容量を選べば良いのでしょうか?
使用目的に応じたメモリ容量の選び方
パソコンの使用目的によって、必要なメモリ容量は異なります。以下の目安を参考に、最適な容量を選びましょう。
- ライトな用途(Web閲覧や文書作成)8GB程度で十分です。
- 中程度の用途(複数アプリを同時に使う、動画視聴など)16GB程度が推奨されます。
- 重い用途(ゲームや動画編集など)32GB以上をおすすめします。
メモリ増設時の確認ポイント
メモリを増設する場合、以下の点に注意して確認しましょう。
- PCのスロット数現在のメモリスロットの空き状況を確認し、追加可能なスロットがあるかどうかをチェックします。
- メモリ規格の確認増設するメモリが、現在搭載しているメモリと同じ規格(例DDR4)であることを確認します。
- 最大搭載可能容量PCのマザーボードが対応する最大メモリ容量を確認します。
Windows PC RAMに関する疑問解決
ここでは、Windows PCのRAMに関してよくある質問を解決します。
メモリの空き容量が少ないと、どうなりますか?
メモリの空き容量が少ないと、PCのパフォーマンスが低下します。特に、複数のアプリケーションを同時に開いていると、メモリ不足によってPCの動作が遅くなります。定期的にメモリの空き容量をチェックし、不要なアプリを閉じることが重要です。
Windowsのメモリ使用率が常に高い場合、どうすれば良いですか?
メモリ使用率が常に高い場合、不要なアプリや常駐アプリを見直し、無駄なメモリ消費を抑えることが大切です。また、メモリを増設することで、パフォーマンスの向上が期待できます。
Windowsのことまだまだ分からない!どうしたらいい?

Windowsのことがわからないから「もっと知りたい!」って方は、当サイト「となりのパソコン・スマホ教室」にヒントが必ずあります。
当サイトはパソコンやスマートフォンに関する「あなたのわからない」を解決するためのサイトです。
初心者がぶつかるであろう悩みや専門的な記事など毎日更新しています。
なので、あなたの悩みを解決する糸口がきっとあります!
下記のリンクからそれを探し出してください!Windows関係の記事は下記のリンクから見ることができます。
Windowsの記事一覧はこちらからご覧いただけます
って言うのはちょっと乱暴でしたね。記事を1つ1つ探していたら時間かかりますもんね。
上記のリンク以外にも下記の検索ボックスにキーワードを入力してもらえれば、すっとあなたが悩んでいることを解決できる記事を探し出すことができますので、そちらをご活用ください。
まだ記事がない場合や自分の悩みを解決できない場合は、公式LINEから質問をしていただくか、本記事のコメント欄に書いていただくかしていただければ返信させていただきます。
1人1人悩みは違いますからね。
公式LINEの方が確認するのも返信も早いので、LINEから質問を飛ばしてもらえると助かります。
あと宣伝ですが、新しくAI情報に特化した「生成AIニスト(https://m32006400n.com)」というサイトを立ち上げましたのでChatGPTやGoogle Geminiをはじめとした生成AIの情報を知りたいという方はそちらも是非ご覧いただけたら幸いです。
今すぐパソコンやスマホの悩みを解決したい!どうしたらいい?
いま、あなたを悩ませているITの問題を解決します!
「エラーメッセージ、フリーズ、接続不良…もうイライラしない!」
あなたはこんな経験はありませんか?
✅ ExcelやWordの使い方がわからない💦
✅ 仕事の締め切り直前にパソコンがフリーズ💦
✅ 家族との大切な写真が突然見られなくなった💦
✅ オンライン会議に参加できずに焦った💦
✅ スマホの重くて重要な連絡ができなかった💦
平均的な人は、こうしたパソコンやスマホ関連の問題で年間73時間(約9日分の働く時間!)を無駄にしています。あなたの大切な時間が今この悩んでいる瞬間も失われています。
LINEでメッセージを送れば即時解決!
すでに多くの方が私の公式LINEからお悩みを解決しています。
最新のAIを使った自動応答機能を活用していますので、24時間いつでも即返信いたします。
誰でも無料で使えますので、安心して使えます。
問題は先のばしにするほど深刻化します。
小さなエラーがデータ消失や重大なシステム障害につながることも。解決できずに大切な機会を逃すリスクは、あなたが思う以上に高いのです。
あなたが今困っていて、すぐにでも解決したいのであれば下のボタンをクリックして、LINEからあなたのお困りごとを送って下さい。
ぜひ、あなたの悩みを私に解決させてください。
まとめ
Windows PCのメモリ容量と使用状況を定期的にチェックすることは、快適な作業環境を維持するために非常に重要です。メモリが不足していると感じた場合は、増設を検討したり、不要なアプリを終了することでパフォーマンスを改善できます。この記事で紹介した手順を実践し、快適なPCライフを楽しんでください。





コメント