パソコンが遅くなる原因、たまに気になりますよね？特に、Windows 11で「CPU使用率が高い」と感じたときは、パソコンの動作が遅くなる原因となります。この記事では、初心者の方にもわかりやすく、Windows 11でのCPU使用率が高い時に試すべき解決法を順を追ってご紹介します。
なぜWindows 11でCPU使用率が高くなるのか？
Windowsのイメージ
まずは、CPU使用率が高くなる理由について簡単に説明します。パソコンの中で、CPU（中央処理装置）はいわば「頭脳」のようなものです。パソコンを動かすためにいろいろな処理を行っていますが、その負担が大きいと、CPU使用率が高くなり、パソコンの動作が遅くなることがあります。具体的な原因としては以下のようなものがあります。
- バックグラウンドで動いているプログラムが多い
- 特定のアプリケーションが異常にリソースを消費している
- ウイルスやマルウェアの影響
- Windowsのアップデートが不完全
- 古いドライバーやソフトウェア
パソコンが遅くなる原因はさまざまですが、これらを一つ一つ解消していくことで、問題を改善することができます。
CPU使用率が高い時の解決方法
次に、CPU使用率が高くなってしまったときに試すべき具体的な解決法を順番にご紹介します。これから説明する方法は、初心者の方でも簡単に試せるものばかりですので、ぜひ参考にしてみてください。
1. タスクマネージャーを使って不要なプログラムを終了する
まず最初に試すべき方法は、タスクマネージャーを使って現在動作しているプログラムを確認することです。これを使うことで、どのプログラムがCPUを大量に使用しているのかを見つけて、不要なものを終了することができます。
- 「Ctrl」 + 「Shift」 + 「Esc」を同時に押して、タスクマネージャーを開きます。
- 「プロセス」タブで、CPU使用率が高いアプリケーションを探します。
- 不要なプログラムがあれば、それを選択して「タスクの終了」をクリックします。
これだけで、パソコンの動作が少し軽くなるかもしれません。
2. Windowsの更新プログラムを確認する
次に、Windowsのアップデートを確認してみましょう。時々、古いバージョンのWindowsを使っていると、システム全体の動作に影響が出て、CPU使用率が高くなることがあります。最新のアップデートをインストールすることで、パフォーマンスが改善される場合もあります。
- 「スタートメニュー」を開き、「設定」をクリックします。
- 「更新とセキュリティ」を選び、「Windows Update」から「更新プログラムの確認」をクリックします。
- 更新がある場合は、それをインストールしてパソコンを再起動します。
これで、システムが最新の状態になり、問題が解決するかもしれません。
3. ウイルスやマルウェアをスキャンする
ウイルスやマルウェアが原因でCPU使用率が高くなることもあります。パソコンが遅くなる原因として、意外にもこれらのセキュリティの問題が関係している場合がありますので、アンチウイルスソフトを使ってスキャンを行い、問題があれば解決しましょう。
- 「スタートメニュー」から「Windows セキュリティ」を開きます。
- 「ウイルスと脅威の防止」を選び、「スキャンオプション」をクリックします。
- フルスキャンを選択し、「今すぐスキャン」をクリックします。
スキャンを終えたら、問題のあるファイルがあれば削除しましょう。
4. ドライバーの更新を確認する
古いドライバーもパフォーマンスに影響を与えることがあります。特に、グラフィックカードやネットワークアダプターなどのドライバーが古いと、CPUに負担がかかることがあります。
- 「デバイスマネージャー」を開きます。
- 「ディスプレイアダプター」や「ネットワークアダプター」を右クリックし、「ドライバーの更新」を選択します。
- 「自動で検索」を選び、最新のドライバーがあれば更新します。
最新のドライバーをインストールすることで、動作が軽くなる場合があります。
よくある質問や疑問
Q1: CPU使用率が高すぎるとパソコンが動かなくなりますか？
CPU使用率が100%近くになると、パソコンの動作が遅くなることがあります。しかし、動かなくなることは稀で、主に遅延やフリーズが起こる原因となります。もし長時間その状態が続く場合は、原因を特定して対処することが大切です。
Q2: タスクマネージャーで「高いCPU使用率」を示すアプリケーションは何ですか？
一般的に「高いCPU使用率」を示すアプリケーションは、ゲームや動画編集ソフト、ブラウザのタブが多く開いている場合などです。また、バックグラウンドで動くアップデートソフトやクラウドサービスも影響を与えることがあります。
Q3: どのタイミングでパソコンを再起動すべきですか？
長時間パソコンを使っていて動作が遅くなったと感じたら、まずは再起動を試してみましょう。再起動することで、不要なバックグラウンドプロセスが終了し、パソコンがリフレッシュされます。
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まとめ
Windows 11でCPU使用率が高くなる原因と解決方法を紹介しました。タスクマネージャーを使って不要なプログラムを終了し、Windowsを最新の状態に保つことが、パソコンの動作を軽くするための第一歩です。ウイルススキャンやドライバーの更新も重要な対策です。これらを実践して、パソコンの快適な動作を取り戻しましょう。
他にも疑問やお悩み事があればお気軽にLINEからお声掛けください。
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