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Windows 11でCPU使用率が高い!タスクバーを使って簡単に解決する方法

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「最近、PCが重くて動きが遅いな」と感じたことはありませんか?その原因、もしかしたらあなたの「CPU使用率」が高いせいかもしれません。特にWindows 11では、タスクバーにある簡単な操作でCPU使用率を確認・管理することができます。今回は、そんな悩みを解消するための簡単な方法を、初心者の方にもわかりやすく説明します!

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Windows 11のCPU使用率とは?

Windowsのイメージ

Windowsのイメージ

まず、CPU使用率について理解しておきましょう。CPUはパソコンの「頭脳」のような存在です。計算や処理をする部分で、これがフル稼働しているとPCが遅く感じることがあります。CPU使用率は、その「頭脳」がどれだけ働いているかを示す割合です。もしこの数字が100%に近ければ、PCはかなり忙しくなっているということです。

タスクバーを使ってCPU使用率を簡単に確認する方法

Windows 11では、タスクバーを使って簡単にCPU使用率をチェックできます。方法を順を追って見ていきましょう。

1. タスクバーを右クリックする

タスクバーは、画面下部に表示されるバーです。ここにあるアイコンやウィンドウを管理できます。まずはこのタスクバーを右クリックしてみましょう。

2. タスクマネージャーを選ぶ

右クリックメニューが表示されたら、「タスクマネージャー」を選びます。このツールは、PCの処理状況を詳しく見ることができる便利な機能です。

3. パフォーマンスタブでCPU使用率を確認する

タスクマネージャーが開いたら、上部の「パフォーマンス」タブをクリックします。ここで、CPUの使用状況やメモリの使用状況などが一目でわかります。CPUの欄に表示されるグラフを見れば、どれくらい負荷がかかっているかがわかります。

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高いCPU使用率を下げるための方法

もし、CPU使用率が高いと感じた場合、いくつかの方法で改善できます。以下の方法を試してみましょう。

1. 不要なアプリを閉じる

タスクマネージャー内で、どのアプリが多くのCPUを使っているか確認したら、そのアプリを選んで「終了」ボタンを押すことで、使用率を下げることができます。

2. スタートアップアプリの見直し

PC起動時に自動で立ち上がるアプリが多いと、起動時にCPU使用率が上がります。スタートアップアプリを管理して、必要ないものは無効にしておきましょう。

3. ドライバーやWindowsの更新をチェック

古いドライバーやアップデートが原因でCPU使用率が高くなることがあります。Windows Updateをチェックし、最新の状態に保つことが大切です。

よくある質問や疑問

Q1: Windows 11のCPU使用率が高いとパソコンが遅くなるのはなぜですか?

CPU使用率が高いと、パソコンが処理をこなすのに時間がかかり、全体的に動作が遅くなります。CPUがフル稼働している状態では、他の作業も遅くなるため、パフォーマンスが低下するのです。

Q2: タスクバーからCPU使用率を確認する方法がわかりません。

タスクバーを右クリックして、「タスクマネージャー」を選んで開きます。その後、「パフォーマンス」タブでCPU使用率を確認することができます。

Q3: タスクマネージャーの使い方が難しい場合はどうすればいいですか?

タスクマネージャーの使用方法が難しい場合は、スタートメニューから「設定」を開き、「システム」→「パフォーマンス」を選ぶと、簡単にパフォーマンスを調整するオプションがあります。

まとめ

Windows 11のタスクバーを活用することで、簡単にCPU使用率を確認し、パソコンのパフォーマンスを改善することができます。もしPCの動きが遅く感じるなら、まずはタスクマネージャーでCPU使用率をチェックしてみましょう。それでも解決しない場合は、アプリやドライバーの更新も確認してみてください。

何か疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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