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Windows 11でバックアップを自動化する方法|初心者でもできる設定ガイド

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パソコンのデータは、突然のトラブルで失われることがあります。大切な写真や書類、設定などを守るために、バックアップは欠かせません。でも、「バックアップって難しそう」「どうやって設定すればいいの?」と感じている方も多いのではないでしょうか。

安心してください。Windows 11には、初心者でも簡単にできるバックアップ機能が備わっています。この記事では、わかりやすくステップ・バイ・ステップで、自動バックアップの設定方法をご紹介します。

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Windows 11でできるバックアップの種類

Windowsのイメージ

Windowsのイメージ

まず、Windows 11にはいくつかのバックアップ方法があります。それぞれの特徴を簡単にご説明します。

ここがポイント!

  • ファイル履歴ドキュメントや写真、デスクトップなどの個人データを定期的にバックアップします。
  • システムイメージの作成パソコン全体の状態をまるごとバックアップし、故障時の復元に役立ちます。
  • OneDriveによるクラウドバックアップインターネット上のストレージにデータを保存し、どこからでもアクセス可能にします。

初心者でもできる!自動バックアップの設定方法

では、実際に自動バックアップを設定してみましょう。以下の手順で進めてください。

ファイル履歴で個人データをバックアップする

ここがポイント!

  • 外付けHDDやUSBメモリなど、バックアップ先のドライブをパソコンに接続します。
  • スタートメニューの検索バーに「ファイル履歴」と入力し、表示された「ファイル履歴」をクリックします。
  • 「ドライブの選択」をクリックし、接続したドライブを選びます。
  • 「オンにする」をクリックして、バックアップを開始します。
  • 「詳細設定」で、バックアップの頻度や保存期間を設定できます。

これで、指定したフォルダのデータが定期的にバックアップされます。

システムイメージでパソコン全体をバックアップする

ここがポイント!

  • スタートメニューの検索バーに「コントロールパネル」と入力し、表示された「コントロールパネル」をクリックします。
  • 「システムとセキュリティ」をクリックし、「バックアップと復元(Windows 7)」を選びます。
  • 左側の「システムイメージの作成」をクリックします。
  • バックアップ先のドライブを選び、「次へ」をクリックします。
  • 「バックアップの開始」をクリックし、バックアップが完了するまで待ちます。

これで、パソコン全体の状態がバックアップされます。

OneDriveでクラウドバックアップを活用する

ここがポイント!

  • スタートメニューの設定から「アカウント」を選び、「Windowsバックアップ」をクリックします。
  • 「設定を記憶する」や「アプリを記憶する」など、バックアップしたい項目をオンにします。
  • Microsoftアカウントでサインインしている場合、OneDriveに自動的に同期されます。

これで、インターネット上のOneDriveにデータがバックアップされ、どこからでもアクセス可能になります。

よくある質問や疑問

Q1: バックアップはどのくらいの頻度で設定すればいいですか?

バックアップの頻度は、使用状況によりますが、週に1回以上の設定をおすすめします。特に、重要なデータを頻繁に更新する場合は、より短い間隔でのバックアップを検討してください。

Q2: バックアップ先のドライブはどのように選べばよいですか?

バックアップ先のドライブは、外付けHDDやSSD、USBメモリなどが適しています。容量は、バックアップするデータの量に応じて選んでください。一般的には、バックアップするデータの2倍以上の容量を持つドライブを選ぶと安心です。

Q3: OneDriveの容量が足りない場合、どうすればよいですか?

OneDriveの無料容量は5GBですが、これでは足りない場合があります。その場合は、OneDriveの有料プランに加入するか、外付けドライブを利用してローカルバックアップを併用することをおすすめします。

まとめ

パソコンのデータを守るためには、定期的なバックアップが欠かせません。Windows 11には、初心者でも簡単に設定できるバックアップ機能が備わっています。自動バックアップを設定することで、大切なデータを守り、万が一のトラブルにも備えることができます。

「バックアップって難しそう」と感じている方も、ぜひこの記事を参考に、ステップ・バイ・ステップで設定してみてください。何かご不明な点があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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