Windows 11がフリーズする原因とその解決策【初心者向け解決ガイド】

2025.03.052026.01.27

皆さん、こんにちは。今日は、Windows 11を使っていて突然パソコンが固まってしまう、いわゆる「フリーズ」についてお話しします。特に、パソコンやスマホがちょっと苦手な方でもわかりやすいように説明しますので、ぜひ最後までご覧ください。

Windows 11のフリーズとは？

Windowsのイメージ

まず、「フリーズ」とは何でしょうか？これは、パソコンが突然反応しなくなり、マウスやキーボードの操作を受け付けなくなる状態を指します。まるで時間が止まったかのように、何も動かなくなってしまうのです。

では、なぜこのようなフリーズが起こるのでしょうか？主な原因をいくつか挙げてみましょう。

パソコンは、作業をするために「メモリ」という部品を使います。これは、机の広さのようなもので、広いほど多くの作業を同時にこなせます。メモリが不足すると、パソコンは作業を続けるのが難しくなり、結果としてフリーズしてしまうことがあります。

ドライバーソフトとは、パソコンの各部品が正しく動くためのソフトウェアです。これが古くなっていると、部品同士の連携がうまくいかず、フリーズの原因となることがあります。

悪意のあるソフトウェア、つまりウイルスやマルウェアに感染すると、パソコンの動作が不安定になり、フリーズを引き起こすことがあります。

では、実際にフリーズしてしまった場合、どのように対処すれば良いのでしょうか？以下の手順で試してみてください。

マウスやキーボードが反応するか確認するまず、マウスを動かしたり、キーボードの「Caps Lock」キーを押して、ランプが点灯するか確認します。もし反応がある場合は、少し待ってみると復旧することがあります。
タスクマネージャーを開くキーボードの「Ctrl」＋「Shift」＋「Esc」キーを同時に押して、タスクマネージャーを開きます。ここで、応答していないプログラムを選択し、「タスクの終了」をクリックしてみてください。
強制終了する上記の方法でも解決しない場合は、パソコンの電源ボタンを長押しして強制的に電源を切ります。ただし、これは最終手段として考えてください。

フリーズを未然に防ぐためには、以下の対策を講じることが重要です。

パソコンのメモリを増やすことで、同時に多くの作業をこなせるようになります。これは、作業スペースを広げるようなもので、フリーズのリスクを減らすことができます。

各部品のドライバーソフトを最新の状態に保つことで、パソコンの安定性を向上させることができます。これは、車の部品を定期的に点検・交換するようなものです。

信頼性の高いウイルス対策ソフトを導入し、定期的にスキャンを行うことで、ウイルスやマルウェアの感染を防ぐことができます。

ここで、皆さんから寄せられることの多い質問にお答えします。

強制終了は、パソコンに負担をかける可能性があります。頻繁に行うと、ハードディスクや他の部品に悪影響を及ぼすことがありますので、なるべく避けるようにしましょう。

まずは、上記の対策を試してみてください。それでも改善しない場合や、パソコン自体が古くなっている場合は、買い替えを検討するのも一つの方法です。

今回は、Windows 11でのフリーズの原因とその対処法についてお話ししました。パソコンが突然固まってしまうと驚いてしまいますが、冷静に対処することで解決できることが多いです。日頃からのメンテナンスや注意が、快適なパソコンライフを支える鍵となります。

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