Windowsパソコンの電源投入回数とは？初心者でもわかる基本と注意点

2025.06.202026.01.27

パソコンを使っていると、「電源投入回数」や「バッテリーの充電回数」という言葉を耳にすることがあるかもしれません。特に、ノートパソコンを長く使っていると、「これってどういう意味？」と疑問に思うことも多いですよね。今回は、その「電源投入回数」について、初心者の方にもわかりやすく解説します。

電源投入回数って何？

Windowsのイメージ

まず、「電源投入回数」とは、パソコンの電源を入れた回数のことです。例えば、朝起きてパソコンを立ち上げ、昼休みに一度シャットダウンして、午後に再度立ち上げると、この日は「2回の電源投入」となります。

この回数が増えると、パソコンの内部で使われる部品、特にバッテリーに負担がかかります。バッテリーは充電と放電を繰り返すことで性能が少しずつ低下していくため、電源投入回数が多いと、バッテリーの寿命にも影響が出ることがあります。

電源を頻繁に入れたり切ったりすることで、以下のような影響が考えられます

ここがポイント！

バッテリーの劣化が早まるバッテリーは充電と放電を繰り返すことで劣化します。電源投入回数が多いと、その分充電と放電が増え、バッテリーの寿命が短くなる可能性があります。
起動時間が長くなる頻繁な電源のオン・オフは、パソコンの起動時間を長くする原因となることがあります。
システムの不安定化電源の切り方やタイミングによっては、システムが不安定になることもあります。

では、電源投入回数を減らすためにはどうすれば良いのでしょうか？以下の方法を試してみてください

ここがポイント！

スリープ機能を活用するパソコンを使わないときは、シャットダウンするのではなく、スリープ状態にすることで、電源投入回数を減らすことができます。
休止状態を利用する長時間使わないときは、休止状態にすることで、作業中の状態を保存しつつ電源を切ることができます。
自動更新の設定を見直すWindowsの自動更新が頻繁に行われると、電源投入回数が増える原因となります。更新のタイミングを自分の使う時間帯に合わせることで、不要な電源オンを避けることができます。

電源投入回数は、Windowsの「イベントビューア」を使って確認することができます。イベントビューアを開き、「Windowsログ」→「システム」から、電源オンのイベントを探すことで、回数を確認できます。

はい、電源投入回数を減らすことで、バッテリーの劣化を抑えることができ、結果としてパソコンの寿命を延ばすことができます。

スリープは、作業中の状態をメモリに保存し、電力を少しだけ消費して待機する状態です。休止状態は、作業中の状態をハードディスクに保存し、電力をほとんど消費せずに電源を切る状態です。

電源投入回数は、パソコンのバッテリーやシステムの寿命に影響を与える重要な要素です。日々の使い方を工夫することで、パソコンを長く快適に使い続けることができます。スリープや休止状態を上手に活用し、無駄な電源オン・オフを避けるよう心がけましょう。

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