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Windows 11のパフォーマンスとエネルギー効率を最大化する方法

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パソコンの動作が遅く感じたり、バッテリーの持ちが悪いとお悩みではありませんか?今回は、Windows 11を使う上で知っておきたい、パフォーマンスとエネルギー効率を向上させる方法をご紹介します。これらの方法を試すことで、より快適なPCライフを送ることができますよ。

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目次

Windowsのイメージ

Windowsのイメージ

  1. パフォーマンス向上のための基本設定
  2. エネルギー効率を高めるための設定
  3. よくある質問
  4. まとめ

1. パフォーマンス向上のための基本設定

まずは、PCの動作をスムーズにするための基本的な設定を見直しましょう。

不要なスタートアッププログラムの無効化

PC起動時に自動的に立ち上がるプログラムが多いと、動作が遅くなる原因となります。以下の手順で不要なプログラムを無効にしましょう。

  1. タスクマネージャーを開きます。方法は、タスクバーを右クリックし、「タスクマネージャー」を選択します。
  2. 「スタートアップ」タブをクリックします。
  3. 一覧から不要なプログラムを選び、「無効にする」をクリックします。

ディスククリーンアップの実行

不要なファイルを削除することで、ディスクの容量を確保し、パフォーマンスを向上させます。

  1. スタートメニューを開き、「ディスククリーンアップ」と入力して選択します。
  2. クリーンアップするドライブを選び、「OK」をクリックします。
  3. 削除する項目にチェックを入れ、「OK」をクリックし、「ファイルの削除」を確認します。

ドライバーとWindowsの更新

最新のドライバーやWindowsの更新プログラムを適用することで、パフォーマンスやセキュリティが向上します。

  1. スタートメニューを開き、「設定」を選択します。
  2. 「Windows Update」をクリックし、「更新プログラムの確認」を選択します。
  3. 表示される更新プログラムをすべてインストールします。

2. エネルギー効率を高めるための設定

バッテリーの持ちを良くし、省エネルギー化を図る設定を行いましょう。

電源プランの最適化

電源プランを適切に設定することで、バッテリー寿命やエネルギー効率を向上させます。

  1. スタートメニューを開き、「設定」を選択します。
  2. 「システム」をクリックし、「電源とバッテリー」を選択します。
  3. 「電源プランの追加」をクリックし、省電力プランを選択します。

バックグラウンドアプリの制限

使用していないアプリがバックグラウンドで動作していると、バッテリーを消耗します。以下の手順で制限しましょう。

  1. スタートメニューを開き、「設定」を選択します。
  2. 「プライバシーとセキュリティ」をクリックし、「バックグラウンドアプリの管理」を選択します。
  3. 不要なアプリのスイッチをオフにします。

画面の明るさと時間設定

画面の明るさを適切に保ち、アイドル時のスリープ設定を行うことで、エネルギー消費を抑えます。

  1. スタートメニューを開き、「設定」を選択します。
  2. 「システム」をクリックし、「ディスプレイ」を選択します。
  3. 明るさのスライダーを適切なレベルに調整します。
  4. 「電源とバッテリー」の設定で、スリープまでの時間を短く設定します。

3. よくある質問

Q1: パフォーマンス向上のために、どの設定を最優先すべきですか?

最優先すべきは、不要なスタートアッププログラムの無効化と、定期的なディスククリーンアップです。これらは簡単に実行でき、効果が高いです。

Q2: エネルギー効率を高めるためのおすすめの電源プランはありますか?

「省電力」プランは、バッテリー寿命を延ばすのに適しています。ただし、パフォーマンスが低下する可能性があるため、使用状況に応じて選択してください。

Q3: バックグラウンドアプリを制限すると、どのような効果がありますか?

バックグラウンドアプリを制限することで、CPUやメモリの使用率が下がり、バッテリーの消耗を抑えることができます。

4. まとめ

今回は、Windows 11のパフォーマンスとエネルギー効率を向上させる方法をご紹介しました。これらの設定を試すことで、より快適なPC環境を実現できます。ぜひ実践してみてください。

他にも疑問やお悩み事があればお気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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