皆さん、こんにちは。パソコンを使っていると、「最近、パソコンが熱くなっている気がするけど、大丈夫かな?」と心配になることはありませんか?特に、45歳から55歳の方々にとって、パソコンの内部のことは少し難しく感じるかもしれません。今日は、そんな皆さんに向けて、Windows 11でCPUの温度を確認する方法を、わかりやすくお伝えします。
パソコンの温度を確認する重要性
まず、なぜパソコンの温度を確認することが大切なのでしょうか?それは、パソコンの心臓部であるCPU(中央演算処理装置)が過熱すると、動作が遅くなったり、最悪の場合、故障の原因となるからです。適切な温度管理は、パソコンを長持ちさせる秘訣でもあります。
Windows 11のパフォーマンスモニターでCPU温度を確認する方法
では、具体的にWindows 11のパフォーマンスモニターを使って、CPUの温度を確認する方法をご紹介します。
- 画面左下のスタートボタンを右クリックし、表示されるメニューから「コンピューターの管理」を選択します。
- 左側のメニューから「パフォーマンス」→「モニターツール」→「パフォーマンスモニター」の順にクリックします。
- パフォーマンスモニターの画面が表示されたら、上部の「+」ボタンをクリックしてカウンターを追加します。
- 表示される一覧から「Thermal Zone Information」を選び、その中の「Temperature」を選択して「追加」をクリックし、最後に「OK」を押します。
- これで、パフォーマンスモニターに温度情報が表示されます。ただし、表示される温度はケルビン(K)という単位で示されます。摂氏(℃)に変換するには、表示される数値から273を引いてください。例えば、表示が320Kの場合、320 – 273 = 47℃となります。
コマンドプロンプトを使ってCPU温度を確認する方法
もう一つの方法として、コマンドプロンプトを使ってCPUの温度を確認することもできます。
- 画面左下の検索ボックスに「コマンドプロンプト」と入力し、表示された「コマンドプロンプト」を右クリックして「管理者として実行」を選択します。
- コマンドプロンプトが開いたら、以下のコマンドを入力してEnterキーを押します。
wmic /namespace:\\root\wmi PATH MSAcpi_ThermalZoneTemperature get CurrentTemperature
- 表示される数値はケルビンの10倍の値となっています。例えば、表示が32000の場合、32000 ÷ 10 – 273 = 47℃となります。
サードパーティ製ソフトウェアを使ってCPU温度を確認する方法
上記の方法が少し難しいと感じる方は、Core TempやHWMonitorといった無料のソフトウェアを使うと、簡単にCPUの温度を確認できます。
- インターネットで「Core Temp ダウンロード」または「HWMonitor ダウンロード」と検索し、公式サイトからソフトウェアをダウンロードします。
- ダウンロードしたファイルをダブルクリックしてインストールします。
- インストールが完了したら、ソフトウェアを起動すると、現在のCPU温度が摂氏で表示されます。
よくある質問や疑問
パソコンの温度はどのくらいが適切ですか?
一般的に、パソコンのCPUの温度は40℃から70℃が適切とされています。高負荷の作業をしているときでも、80℃を超えないように注意が必要です。
パソコンが熱くなったと感じたら、どうすればいいですか?
まずは、上記の方法でCPUの温度を確認してみましょう。もし高温になっている場合は、以下の対策を検討してください。
- パソコン内部のホコリを掃除する。
- 通気性の良い場所で使用する。
- 冷却パッドや外付けファンを使用する。
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まとめ
今回は、Windows 11でCPUの温度を確認する方法をお伝えしました。パソコンの健康状態を把握することで、長く快適に使用することができます。もし他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。
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