Outlookのアドレス帳ファイルの保存場所とバックアップ方法をわかりやすく解説

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Outlookを使っていると、「アドレス帳(連絡先)のデータはどこに保存されているのか?」と疑問に思うことがありますよね。特に、パソコンを買い替えたり、データを移行したりする際には、その場所を知っておくと安心です。今回は、初心者の方にもわかりやすく、Outlookのアドレス帳ファイルの保存場所とバックアップ方法についてご紹介します。

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Outlookのアドレス帳はどこに保存されているのか?

Outlookのイメージ

Outlookのイメージ

Outlookのアドレス帳のデータは、主に以下の2つの形式で保存されています。

個人用フォルダーファイル(.pst)

このファイルには、メール、カレンダー、連絡先などのデータが含まれています。保存場所は以下の通りです。

ここがポイント!

  • Windows 10の場合
    C:\Users\<ユーザー名>\Documents\Outlook Files
  • 以前のバージョンのWindowsの場合
    C:\Documents and Settings\<ユーザー名>\Local Settings\Application Data\Microsoft\Outlook

オフライン アドレス帳(.oab)ファイル

Exchangeアカウントを使用している場合、オフラインでも連絡先を利用できるようにするためのファイルです。保存場所は以下の通りです。

ここがポイント!

  • C:\Users\<ユーザー名>\AppData\Local\Microsoft\Outlook

アドレス帳のバックアップ方法

大切な連絡先データを失わないために、バックアップを取ることが重要です。以下の方法でバックアップを行いましょう。

.pstファイルのバックアップ

ここがポイント!

  • Outlookを開き、「ファイル」タブをクリックします。
  • 「開く/エクスポート」を選択し、「インポート/エクスポート」をクリックします。
  • 「ファイルにエクスポート」を選択し、「次へ」をクリックします。
  • 「Outlook データ ファイル(.pst)」を選択し、「次へ」をクリックします。
  • バックアップしたいフォルダ(例連絡先)を選択し、「次へ」をクリックします。
  • 保存先を指定し、ファイル名を入力して保存します。

.oabファイルのバックアップ

ここがポイント!

  • 上記でご紹介した保存場所(
    C:\Users\<ユーザー名>\AppData\Local\Microsoft\Outlook

    )にアクセスします。

  • 「.oab」ファイルを外部ドライブなどにコピーして保存します。

よくある質問

Q1: アドレス帳のデータだけをバックアップする方法はありますか?

はい、Outlookの連絡先は「.pst」ファイルに含まれています。上記の手順で「連絡先」フォルダのみをエクスポートすれば、アドレス帳のデータだけをバックアップできます。

Q2: 新しいパソコンにアドレス帳を移行するにはどうすればよいですか?

新しいパソコンにOutlookをインストールし、上記でバックアップした「.pst」ファイルをインポートすれば、アドレス帳を含むすべてのデータを移行できます。

Q3: アドレス帳のデータが見つからない場合、どうすればよいですか?

Outlookを開き、「ファイル」タブから

「アカウント設定」

を選択し、

「データファイル」

タブをクリックします。ここで、使用しているデータファイルの場所を確認できます。

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まとめ

Outlookのアドレス帳データは、主に「.pst」ファイルと「.oab」ファイルに保存されています。これらのファイルをバックアップすることで、大切な連絡先データを安全に保管できます。パソコンの買い替えやデータ移行の際には、ぜひバックアップをお試しください。

他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。

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