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Outlookのメールを保存する方法|初心者でもできるファイル形式別ガイド

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Outlookで受信した大切なメールを保存したいけれど、どの形式で保存すればよいか迷っていませんか?「.eml」「.msg」「.pst」など、さまざまなファイル形式がありますが、それぞれの特徴や使い方を理解すれば、目的に合った保存方法が見えてきます。今回は、初心者の方にもわかりやすく、実際の操作手順を交えて解説します。

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メール保存の基本保存形式の種類と特徴

Outlookのイメージ

Outlookのイメージ

メールを保存する際、主に以下の形式が利用されます。それぞれの特徴を見ていきましょう。

.eml形式

ここがポイント!

  • 他のメールソフトでも開けるThunderbirdやApple Mailなど、他のメールソフトでも開くことができます。
  • メールの内容をそのまま保存本文、添付ファイル、ヘッダー情報など、メールの内容をそのまま保存できます。
  • 手動で保存する必要ありWeb版Outlookでは、保存したいメールを表示し、画面右上の「…」から「名前を付けて保存」を選択することで保存できます。

.msg形式

ここがポイント!

  • Outlook専用形式Outlookでのみ開くことができる形式です。
  • メールの内容をそのまま保存本文、添付ファイル、ヘッダー情報など、メールの内容をそのまま保存できます。
  • 手動で保存する必要ありOutlookを開き、保存したいメールを選択し、「ファイル」タブから「名前を付けて保存」を選択することで保存できます。

.pst形式

ここがポイント!

  • Outlookのデータファイル形式メール、カレンダー、連絡先などのOutlookのデータをまとめて保存できます。
  • バックアップや移行に便利他のPCに移行する際やバックアップを取る際に便利です。
  • 手順が少し複雑Outlookを開き、「ファイル」タブから「開く/エクスポート」を選択し、「インポート/エクスポート」をクリックします。次に「ファイルのエクスポート」を選択し、「Outlookデータファイル(.pst)」を選択します。保存先とファイル名を指定して「完了」をクリックします。

実際の操作手順メールを保存する方法

それぞれの保存形式について、具体的な操作手順を見ていきましょう。

.eml形式で保存する方法(Web版Outlookの場合)

  1. Web版Outlookにサインインします。
  2. 保存したいメールを開きます。
  3. 画面右上の「…」をクリックし、「名前を付けて保存」を選択します。
  4. 保存先を指定し、ファイル名を入力して「保存」をクリックします。

.msg形式で保存する方法(Outlookの場合)

  1. Outlookを開き、保存したいメールを選択します。
  2. 「ファイル」タブをクリックし、「名前を付けて保存」を選択します。
  3. 保存先を指定し、ファイル名を入力して「保存」をクリックします。

.pst形式で保存する方法(Outlookの場合)

  1. Outlookを開き、「ファイル」タブをクリックします。
  2. 「開く/エクスポート」を選択し、「インポート/エクスポート」をクリックします。
  3. 「ファイルのエクスポート」を選択し、「次へ」をクリックします。
  4. 「Outlookデータファイル(.pst)」を選択し、「次へ」をクリックします。
  5. エクスポートするフォルダーを選択し、「次へ」をクリックします。
  6. 保存先とファイル名を指定し、「完了」をクリックします。

よくある質問

Q1: .pstファイルを他のPCで開くにはどうすればよいですか?

他のPCで.pstファイルを開くには、Outlookを開き、「ファイル」タブから「開く/エクスポート」を選択し、「Outlookデータファイルを開く」をクリックします。保存した.pstファイルを選択し、「OK」をクリックすると、データが表示されます。

Q2: メールをPDF形式で保存する方法はありますか?

Outlookには直接PDF形式で保存する機能はありませんが、Windowsの「Microsoft Print to PDF」機能を使用することで、メールをPDFとして保存できます。メールを開き、「印刷」から「Microsoft Print to PDF」を選択し、保存先を指定して「保存」をクリックします。

まとめ

メールの保存方法は、目的や使用環境によって適切な形式が異なります。以下のポイントを参考に、自分に合った保存方法を選んでください。

  • 他のメールソフトでも開きたい場合.eml形式
  • Outlook専用で保存したい場合.msg形式
  • バックアップや移行を考えている場合.pst形式

他にも疑問やお悩み事があればお気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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