Outlookでメールをバックアップし、フォルダ分けする方法

2025.07.282026.01.27

皆さん、こんにちは！今日は、Outlookを使っている方々に向けて、メールのバックアップとフォルダ分けの方法をご紹介します。特に、パソコンやスマホの操作に不安がある方でも安心してできる内容になっていますので、ぜひ最後までご覧ください。

Outlookでメールをバックアップする方法

Outlookのイメージ

まずは、Outlookでメールをバックアップする基本的な方法からご説明します。

Outlookを開いたら、画面左上の「ファイル」タブをクリックし、表示されるメニューから「開く/エクスポート」を選択します。

次に、「インポート/エクスポート」をクリックし、「ファイルへエクスポート」を選択します。

「Outlookデータファイル（.pst）」を選択し、バックアップしたいメールフォルダを選びます。例えば、「受信トレイ」や「送信済みアイテム」などです。

バックアップファイルの保存先を指定します。わかりやすい場所、例えば「ドキュメント」フォルダなどを選ぶと便利です。

ファイルにパスワードを設定することもできます。セキュリティを高めたい場合は、設定しておくと安心です。

次に、受信したメールを自動的にフォルダに振り分ける方法をご紹介します。

Outlookの「ホーム」タブから「ルール」をクリックし、「仕分けルールと通知の管理」を選択します。

表示される画面で、「新しいルール」をクリックし、条件を設定します。例えば、「特定の送信者からのメールを指定のフォルダに移動する」などのルールを作成できます。

作成したルールは、今後受信するメールに自動的に適用されます。これにより、受信トレイが整理され、必要なメールをすぐに見つけることができます。

定期的なバックアップ大切なメールを失わないよう、定期的にバックアップを取ることをおすすめします。

フォルダ分けの活用メールをカテゴリーごとにフォルダ分けすることで、必要な情報に素早くアクセスできます。

仕分けルールの設定自動的にメールを振り分けるルールを設定することで、手間を省き、効率的にメールを管理できます。

バックアップファイルの保存先は、手順の中で指定した場所に保存されます。指定しなかった場合は、Outlookのデフォルトの保存場所が使用されます。

仕分けルールは、「仕分けルールと通知の管理」画面から確認・編集・削除することができます。

Outlookの検索機能を使用すると、指定したフォルダ内のメールも含めて検索することができます。

Outlookでのメールのバックアップとフォルダ分けは、少しの手間で大切な情報を守り、整理整頓するための大切な作業です。特に、パソコンやスマホの操作に不安がある方でも、今回ご紹介した手順を参考にしていただければ、安心して操作できると思います。

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