Outlookの「同期の失敗」エラーを初心者でもできる簡単な方法で解決する方法

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Outlookを使っていると、「同期の失敗(このコンピューターのみ)」というエラーが表示されることがあります。特に、パソコンやスマホの操作に不安がある方にとって、このエラーはとても困惑するものです。今回は、そんな方々でも安心して実践できる、初心者向けの解決方法をご紹介します。

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「同期の失敗」エラーとは?

Outlookのイメージ

Outlookのイメージ

まず、このエラーが何を意味するのかを簡単に説明します。

ここがポイント!

  • 同期エラーとは、Outlookがメールサーバーと正常に情報をやり取りできていない状態を指します。
  • 「このコンピューターのみ」とは、エラーがそのパソコンに限定されていることを意味します。
  • エラーメールは、「同期ログ」という名前で「同期の問題」フォルダーに保存されます。

これらのエラーメールが大量に溜まっていると、Outlookの動作が遅くなったり、メールの送受信に支障をきたすことがあります。

なぜ「同期の失敗」エラーが発生するのか?

このエラーの主な原因は以下の通りです。

ここがポイント!

  • OSTファイルの破損Outlookが使用するデータファイル(OSTファイル)が破損すると、同期エラーが発生することがあります。
  • メールアカウントの設定ミスメールアカウントの設定やサーバーの設定が正しくない場合、同期に失敗することがあります。
  • 共有メールボックス内のフォルダー数が多い共有メールボックス内に多数のフォルダーが存在すると、同期エラーが発生しやすくなります。

初心者でもできる!「同期の失敗」エラーを解消する方法

では、具体的な解決方法を順を追って見ていきましょう。

Outlookを再起動する

一番簡単な方法は、Outlookを一度閉じて再度開くことです。これだけで問題が解決することがあります。

OSTファイルを削除して再作成する

破損したOSTファイルを削除し、新しいファイルを作成する方法です。

  1. Outlookを終了します。
  2. 「Windowsキー + R」を押して「ファイル名を指定して実行」を開きます。
  3. 「%localappdata%\Microsoft\Outlook」と入力し、「OK」をクリックします。
  4. 表示されたフォルダ内の「.ost」ファイルを削除します。
  5. Outlookを再起動すると、新しいOSTファイルが自動的に作成されます。

メールアカウントの設定を確認する

メールアカウントの設定が正しいか確認しましょう。

  1. Outlookを開き、「ファイル」タブをクリックします。
  2. 「アカウント設定」を選択し、「アカウント設定」をクリックします。
  3. 「電子メール」タブを選択し、該当するアカウントを選びます。
  4. 「変更」をクリックし、サーバーの設定やポート番号などが正しいか確認します。
  5. 設定に問題があれば、正しい情報に修正します。

共有メールボックス内のフォルダー数を減らす

共有メールボックス内に多数のフォルダーが存在すると、同期エラーが発生しやすくなります。不要なフォルダーを整理することで、エラーを減らすことができます。

/resetfolders オプションを実行する

Outlookの起動時にフォルダーの初期化を行うオプションを使用します。

  1. Outlookを終了します。
  2. 「Windowsキー + R」を押して「ファイル名を指定して実行」を開きます。
  3. 「Outlook.exe /resetfolders」と入力し、「OK」をクリックします。

最新の更新プログラムを適用する

OutlookやOfficeの最新の更新プログラムを適用することで、既知の問題が解決されることがあります。

  1. Outlookを開き、「ファイル」タブをクリックします。
  2. 「Officeアカウント」を選択し、「更新オプション」から「今すぐ更新」を選びます。

よくある質問や疑問

Q1: 「同期の失敗」エラーが大量に発生しています。これって重大な問題ですか?

一時的な接続の問題やタイミングによってエラーが発生することがあります。数件程度であれば、特に問題視する必要はありません。しかし、頻繁に大量のエラーが発生する場合は、上記の解決方法を試してみてください。

Q2: 上記の方法を試してもエラーが解消されません。どうすれば良いですか?

それでも解決しない場合は、Outlookのプロファイルを新規作成するか、メールアカウントの削除と再設定を検討してください。また、ITサポートや専門家に相談することもおすすめします。

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まとめ

Outlookの「同期の失敗」エラーは、初心者でもできる方法で解決可能です。まずは、再起動やOSTファイルの再作成から試してみてください。それでも解決しない場合は、メールアカウントの設定確認やフォルダー整理、最新の更新プログラムの適用など、順を追って対応していきましょう。

他にも疑問やお悩み事があればお気軽にLINEからお声掛けください。

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