Outlookのメールやカレンダーが同期されないと、重要な情報を見逃してしまうことがありますよね。特に、パソコンやスマホの操作に不安がある方にとっては、「どうすれば同期できるのか？」と悩むことも多いでしょう。そこで今回は、Outlookの同期を強制的に行う方法を、初心者の方にもわかりやすく解説します。
Outlookの同期がうまくいかない理由とは？
Outlookのイメージ
Outlookの同期がうまくいかない原因はいくつかあります。例えば、メールボックスのアイテムが変更された後に同期が失敗することがあります。これは、Outlookを閉じた後にメールボックスアイテムに加えられた変更が、再度開いたときに同期されないことがあるためです。
また、キャッシュモードの受信トレイにメールが表示されない場合もあります。これは、メールボックスから同期されていても、受信トレイにメールが表示されないことがあるためです。
同期を強制する方法
Outlookの同期を強制的に行う方法はいくつかあります。以下に代表的な方法を紹介します。
Shift + F9キーで再同期を強制する
受信トレイでShiftキーを押しながらF9キーを押すと、受信トレイの再同期を強制できます。これにより、同期の問題が解決することがあります。
オフライン項目のクリアと再同期
受信トレイを右クリックし、「プロパティ」を選択します。次に、「全般」タブを選択し、「オフライン項目のクリア」をクリックします。その後、受信トレイを選択した状態でShiftキーを押しながらF9キーを押すと、再同期が開始されます。
/cleanipsスイッチを使用してOutlookを起動する
Outlookを終了し、「実行」ウィンドウを開いて「Outlook.exe /cleanips」と入力して実行します。これにより、同期の問題が解決することがあります。
.ostファイルの再構築
Outlookのデータファイル（.ost）が破損している場合、新しい.ostファイルを作成することで同期の問題を解決できます。詳細な手順については、Microsoftのサポートページを参照してください。
Exchange Serverのサービスサポートファイルの置き換え
同期の問題が解決しない場合、Exchange Serverのサービスサポートファイルが破損している可能性があります。この場合、破損したファイルを置き換えることで問題を解決できます。詳細な手順については、Microsoftのサポートページを参照してください。
よくある質問
Q1: Outlookの同期がうまくいかない場合、まず何を確認すれば良いですか？
まず、インターネット接続が正常であることを確認してください。次に、Outlookの設定で同期が有効になっているかを確認します。それでも問題が解決しない場合、上記の方法を試してみてください。
Q2: 手動で同期を行う場合、どのような操作をすれば良いですか？
Outlookを開き、「送受信」タブを選択します。次に、「すべてのフォルダーを送受信」をクリックするか、F9キーを押すと、手動で同期が開始されます。
Q3: 同期の問題が解決しない場合、どのような対処法がありますか？
同期の問題が解決しない場合、.ostファイルの再構築や、Exchange Serverのサービスサポートファイルの置き換えを試してみてください。それでも解決しない場合は、Microsoftのサポートに問い合わせることをお勧めします。
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まとめ
Outlookの同期がうまくいかないと、重要な情報を見逃してしまうことがあります。しかし、上記の方法を試すことで、多くの同期の問題は解決できます。操作に不安がある方も、焦らず一つ一つ試してみてください。
他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。
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