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Outlookの「同期の失敗」や「ローカルの失敗」とは?初心者でもできる簡単な対処法

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Outlookを使っていると、「同期の失敗」や「ローカルの失敗」といったエラーメッセージが表示されることがあります。これらのエラーは、メールの送受信やカレンダーの予定などに影響を及ぼす可能性があり、特にパソコンやスマホに詳しくない方にとっては不安なものです。今回は、これらのエラーの原因と、初心者でもできる簡単な対処法をご紹介します。

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「同期の失敗」や「ローカルの失敗」とは?

Outlookのイメージ

Outlookのイメージ

まず、これらのエラーが何を意味するのかを簡単に説明します。

同期の失敗

「同期の失敗」とは、Outlookがメールサーバーと正常に通信できず、メールの送受信やカレンダーの更新ができない状態を指します。これは、インターネット接続の不具合や、Outlookの設定ミスなどが原因で発生します。

ローカルの失敗

「ローカルの失敗」とは、Outlookのデータファイル(.ostファイル)が破損しているか、アクセスできない状態を指します。この場合、Outlookがローカルのデータとサーバーのデータを同期できなくなります。

初心者でもできる!簡単な対処法

これらのエラーが発生した場合、以下の手順で解決できることがあります。

インターネット接続を確認する

まず、インターネット接続が正常であることを確認してください。Wi-Fiや有線接続が切れていないか、他のウェブサイトが正常に表示されるかをチェックしましょう。

Outlookを再起動する

Outlookを一度閉じて、再度開いてみてください。これだけで問題が解決することがあります。

キャッシュモードを無効にする

Outlookのキャッシュモードを無効にすることで、同期の問題が解決する場合があります。手順は以下の通りです。

  1. Outlookを開き、左上の「ファイル」をクリックします。
  2. 「アカウント設定」を選択し、「アカウント設定」をクリックします。
  3. 「電子メール」タブを選択し、使用しているアカウントを選びます。
  4. 「変更」をクリックし、「詳細設定」を選択します。
  5. 「Microsoft Exchange」タブを選択し、「キャッシュモードを使用する」のチェックを外します。
  6. 「OK」をクリックし、Outlookを再起動します。

OSTファイルを再作成する

OSTファイルが破損している可能性がある場合、新しいOSTファイルを作成することで問題が解決することがあります。手順は以下の通りです。

  1. Outlookを閉じます。
  2. 「Windowsキー + R」を押して「ファイル名を指定して実行」を開きます。
  3. 「%localappdata%MicrosoftOutlook」と入力し、「OK」をクリックします。
  4. 表示されたフォルダ内の「.ost」ファイルを削除します。
  5. Outlookを再起動すると、新しいOSTファイルが自動的に作成されます。

新しいプロファイルを作成する

それでも問題が解決しない場合、新しいOutlookプロファイルを作成することで改善することがあります。手順は以下の通りです。

  1. 「コントロールパネル」を開き、「メール」をクリックします。
  2. 「プロファイルの表示」をクリックし、「追加」を選択します。
  3. 新しいプロファイルの名前を入力し、「OK」をクリックします。
  4. 新しいプロファイルにアカウントを追加し、「完了」をクリックします。
  5. 「常にこのプロファイルを使用する」を選択し、新しいプロファイルを選びます。
  6. Outlookを再起動します。

よくある質問や疑問

Q1: 同期エラーが頻繁に発生するのですが、どうすればよいですか?

同期エラーが頻繁に発生する場合、インターネット接続の安定性や、Outlookの設定を再確認してください。また、上記の対処法を順番に試してみてください。

Q2: OSTファイルを削除しても問題ないですか?

OSTファイルはOutlookのローカルデータを保存するファイルですが、削除してもOutlookが再起動すると新しいOSTファイルが作成されます。ただし、削除前に重要なデータが保存されているか確認してください。

Q3: 新しいプロファイルを作成すると、以前のメールはどうなりますか?

新しいプロファイルを作成すると、以前のメールや設定は引き継がれません。必要に応じて、旧プロファイルからデータをインポートしてください。

まとめ

Outlookの「同期の失敗」や「ローカルの失敗」は、初心者でもできる簡単な手順で解決できることが多いです。まずはインターネット接続を確認し、Outlookを再起動してみましょう。それでも解決しない場合は、キャッシュモードの無効化やOSTファイルの再作成、新しいプロファイルの作成を試してみてください。

他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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