Outlookの同期解除方法を初心者向けにわかりやすく解説

2025.06.30

こんにちは！今回は、Outlookの同期解除方法について、パソコンやスマホに不安がある方でも安心してできるように、わかりやすくお伝えします。特に、45歳以上の方々に向けて、丁寧に説明していきますね。

Outlookの同期解除って何？

Outlookのイメージ

まず、Outlookの同期解除とは、Outlookと他のメールアカウント（例えばGmailやYahoo!メール）との連携を解除することを指します。これにより、Outlookからそのメールアカウントのメールを送受信しなくなります。

パソコン版Outlookで同期を解除する手順は以下の通りです。

これで、Outlookとそのメールアカウントとの同期が解除されます。

スマホ版Outlookで同期を解除する手順は以下の通りです。

これで、スマホ版Outlookとそのメールアカウントとの同期が解除されます。

同期解除しても、Outlook内に保存されているメールデータは消えません。ただし、同期を解除したアカウントからの新しいメールは受信されなくなります。

再度同期したい場合は、Outlookの設定から「アカウントの追加」を選択し、再度メールアカウントを追加してください。

通常、同期解除しても相手には通知されません。しかし、共有していたカレンダーや予定表がある場合は、相手に通知されることがありますので、事前に連絡しておくと良いでしょう。

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今回は、Outlookの同期解除方法について、パソコンとスマホの両方の手順をわかりやすくご紹介しました。操作はとても簡単で、数ステップで完了します。もし操作に不安がある方は、ぜひお近くの家族や友人に手伝ってもらってくださいね。

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