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Outlook 365 セーフモードで起動する方法とその活用法

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突然、Outlook 365(Microsoft 365のOutlook)が起動しなくなったり、動作が重くなったりした経験はありませんか?そんなときに頼りになるのが「セーフモード」です。今回は、初心者の方にもわかりやすく、Outlook 365をセーフモードで起動する方法と、その活用法について解説します。

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セーフモードとは?

Outlookのイメージ

Outlookのイメージ

セーフモードとは、Outlookを必要最低限の機能で起動する特別なモードです。通常の起動では問題が発生する場合でも、セーフモードではアドインやカスタマイズが無効化されるため、問題の切り分けや修復がしやすくなります。

Outlook 365をセーフモードで起動する方法

Outlook 365をセーフモードで起動するには、以下の2つの方法があります。

方法1: Ctrlキーを押しながら起動する

  1. Outlookのショートカットアイコンを探します。
  2. Ctrlキーを押しながら、そのアイコンをダブルクリックします。
  3. 「セーフモードで起動しますか?」と表示されたら、「はい」をクリックします。

方法2: 実行コマンドを使用する

1. キーボードの「Windowsキー + R」を同時に押して、「ファイル名を指定して実行」を開きます。
2. 「outlook.exe /safe」と入力し、「OK」をクリックします。

セーフモードで起動するタイミング

Outlookが以下のような状態のとき、セーフモードでの起動を試してみましょう。

  • Outlookが起動しない。
  • 起動後、すぐにクラッシュする。
  • 動作が遅く、フリーズする。
  • エラーメッセージが表示される。

セーフモードでの活用法

セーフモードで起動したら、以下の手順で問題の原因を特定しましょう。

アドインの無効化

  1. Outlookがセーフモードで起動した状態で、「ファイル」タブをクリックします。
  2. 「オプション」を選択し、「アドイン」をクリックします。
  3. 「管理」ボックスで「COMアドイン」を選択し、「設定」をクリックします。
  4. チェックボックスをすべて外し、「OK」をクリックします。
  5. Outlookを再起動し、問題が解決したか確認します。

新しいプロファイルの作成

  1. 「コントロールパネル」を開き、「メール」を選択します。
  2. 「プロファイルの表示」をクリックし、「追加」をクリックします。
  3. 新しいプロファイルに名前を付け、メールアカウントを設定します。
  4. 新しいプロファイルでOutlookを起動し、問題が解決したか確認します。

Officeの修復

  1. 「コントロールパネル」を開き、「プログラムのアンインストール」を選択します。
  2. インストールされているプログラムの一覧から「Microsoft 365」を選択し、「変更」をクリックします。
  3. 「修復」を選択し、指示に従って修復を実行します。

よくある質問や疑問

Q1: セーフモードで起動しても問題が解決しませんでした。どうすればよいですか?

セーフモードで起動しても問題が解決しない場合、以下の対処法を試してみてください。

  • Outlookのデータファイル(PSTファイル)の修復を試みる。
  • 新しいユーザープロファイルを作成し、そちらで試す。
  • Officeの完全な修復を実行する。
  • それでも解決しない場合は、Microsoftサポートに問い合わせる。

Q2: セーフモードで起動した後、通常モードに戻すにはどうすればよいですか?

セーフモードで起動した後、Outlookを終了し、通常通りに起動することで、通常モードに戻ります。

Q3: セーフモードで起動すると、メールの送受信はできますか?

はい、セーフモードでもメールの送受信は可能です。ただし、アドインが無効化されているため、一部の機能が制限される場合があります。

まとめ

Outlook 365が正常に起動しないとき、セーフモードでの起動は問題解決の第一歩となります。セーフモードを活用して、アドインの影響やプロファイルの問題を特定し、適切な対処を行いましょう。

他にも疑問やお悩み事があればお気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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