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Outlook 2019をセーフモードで起動する方法|初心者でもできる簡単ガイド

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突然、Outlook 2019が起動しなくなったり、動作が不安定になったりしたことはありませんか?そんなときに試してほしいのが「セーフモードでの起動」です。セーフモードでは、Outlookが最小限の状態で起動し、問題の原因を特定しやすくなります。今回は、初心者の方でも安心して実践できるよう、わかりやすく解説します。

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セーフモードとは?

Outlookのイメージ

Outlookのイメージ

Outlookのセーフモードは、通常の起動時に読み込まれるアドインやカスタマイズ設定を無効にして起動するモードです。これにより、以下のような問題の切り分けが可能になります。

ここがポイント!

  • Outlookが起動しない
  • 動作が遅い・フリーズする
  • エラーメッセージが表示される

例えば、ある日突然Outlookが起動しなくなったとしましょう。通常モードでは何度試しても起動しない場合でも、セーフモードで起動すれば、アドインが原因であることがわかるかもしれません。

Outlook 2019をセーフモードで起動する方法

セーフモードでの起動には、以下の2つの方法があります。どちらも簡単に実行できますので、ご自身に合った方法をお試しください。

方法1: Ctrlキーを押しながら起動する

  1. Outlookのショートカットアイコンを探します。
  2. Ctrlキーを押しながら、そのアイコンをダブルクリックします。
  3. 「セーフモードで起動しますか?」と尋ねられたら、「はい」をクリックします。

この方法で起動すると、Outlookがセーフモードで立ち上がります。タスクバーのアイコンに「セーフモード」と表示されるので、確認してみてください。

方法2: 実行コマンドを使用する

1. キーボードの「Windowsキー + R」を同時に押して、「ファイル名を指定して実行」を開きます。
2. 「開く」ボックスに「outlook.exe /safe」と入力し、「OK」をクリックします。

これで、Outlookがセーフモードで起動します。

セーフモードで起動したら確認すべきポイント

セーフモードでOutlookが正常に起動した場合、以下の点を確認してみましょう。

ここがポイント!

  • アドインの影響: アドインが原因で問題が発生している可能性があります。アドインを無効にすることで、問題が解決することがあります。
  • プロファイルの設定: Outlookのプロファイルが破損している場合、新しいプロファイルを作成することで問題が解決することがあります。
  • データファイルの状態: メールデータファイル(PSTファイル)が破損している場合、修復ツールを使用して修復することができます。

よくある質問や疑問

セーフモードで起動できない場合はどうすればよいですか?

セーフモードで起動できない場合、以下の対処法を試してみてください。

ここがポイント!

  • プロファイルの修復: Outlookのプロファイルが破損している可能性があります。新しいプロファイルを作成してみてください。
  • データファイルの修復: メールデータファイル(PSTファイル)が破損している場合、修復ツールを使用して修復することができます。
  • Officeの修復: Officeのインストールに問題がある場合、Officeの修復を試みることができます。

セーフモードで起動した後、通常モードに戻すにはどうすればよいですか?

セーフモードで起動した後、Outlookを閉じて再度通常通りに起動すれば、通常モードで立ち上がります。特別な操作は必要ありません。

まとめ

Outlook 2019が起動しない、または動作が不安定な場合、まずはセーフモードで起動してみましょう。セーフモードでは、アドインや設定の影響を排除して起動できるため、問題の原因を特定しやすくなります。初心者の方でも簡単に試せる方法ですので、ぜひお試しください。

他にも疑問やお悩み事があればお気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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