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iPhoneの時計を日本時間に戻す方法|初心者でも安心!

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「iPhoneの時計が海外の時間のままで、日本時間に戻したいけどどうすればいいの?」とお困りの方へ。特に、パソコンやスマホに詳しくない方でも安心してできる方法をご紹介します。

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iPhoneの時計が日本時間に戻らない理由とは?

iPhoneのイメージ

iPhoneのイメージ

iPhoneの時計は、通常、インターネットやモバイル通信を通じて自動的に現地の時間に合わせられます。しかし、以下のような場合には日本時間に戻らないことがあります

ここがポイント!

  • 海外に出かけているとき
  • 機内モードをオンにしているとき
  • 位置情報サービスがオフになっているとき
  • モバイル通信が利用できないとき

これらの状況では、iPhoneが自動で日本時間に戻すことができません。ですが、心配いりません。手動で簡単に設定を変更できます。

iPhoneの時計を日本時間に戻す手順

ステップ1設定アプリを開く

まず、ホーム画面から「設定」アプリをタップして開きます。

ステップ2日付と時刻の設定を開く

「設定」内の「一般」をタップし、その中から「日付と時刻」を選択します。

ステップ3自動設定をオフにする

「自動設定」のスイッチをオフにします。これで手動での設定が可能になります。

ステップ4時間帯を設定する

「時間帯」をタップし、検索バーに「東京」と入力します。表示された「東京」を選択すれば、日本時間に設定されます。

ステップ5日付と時刻を手動で設定する(必要な場合)

もし日付や時刻がずれている場合は、「日付と時刻」の項目をタップし、カレンダーや時計を使って手動で調整します。

よくある質問や疑問

Q1: 自動設定がオンになっているのに、時計が日本時間に戻らないのはなぜですか?

自動設定がオンでも、位置情報サービスがオフになっていたり、モバイル通信が利用できない場合、iPhoneは正確な時間を取得できません。設定を確認し、必要に応じて手動で調整してください。

Q2: 海外で日本時間に戻す必要がある場合、どのように設定すればよいですか?

海外にいるときでも、上記の手順で「東京」を選択すれば、日本時間に設定できます。ただし、現地の時間帯と混同しないよう注意してください。

Q3: 手動で設定した場合、アラームやカレンダーの通知に影響はありますか?

手動で設定すると、アラームやカレンダーの通知が正確でなくなる可能性があります。必要に応じて、再度自動設定に戻すことをおすすめします。

まとめ

iPhoneの時計を日本時間に戻すのは、設定アプリから「日付と時刻」を開き、「自動設定」をオフにして「東京」を選択するだけの簡単な操作です。海外旅行中や位置情報が利用できない状況でも、手動で設定を変更することで、正確な日本時間を表示できます。

他にも疑問やお悩み事があればお気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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