iPhoneのストレージ整理法：初心者でもできる簡単ステップ

2025.09.16

iPhoneのストレージがいっぱいで、「写真もアプリも入らない！」とお困りではありませんか？特に45歳以上の方々にとって、スマホの操作は少し難しく感じることもありますよね。でも大丈夫！今回は、誰でもできる簡単な方法で、iPhoneのストレージを整理する方法をご紹介します。

iPhoneのストレージがいっぱいになる原因とは？

iPhoneのイメージ

まずは、なぜiPhoneのストレージがいっぱいになるのか、その原因を見てみましょう。

ここがポイント！

これらのデータが積もり積もって、気づけばストレージがいっぱいに。では、どのように整理すればよいのでしょうか？

1. 不要なアプリを削除する

使っていないアプリは、ストレージを無駄に使っています。アプリを削除することで、空き容量を増やすことができます。

2. 写真や動画を整理する

思い出の写真や動画は大切ですが、不要なものは削除しましょう。また、iCloudやGoogleフォトを使って、オンラインで保存することもできます。

3. キャッシュデータをクリアする

アプリが保存する一時的なデータ（キャッシュ）は、時間が経つと容量を圧迫します。設定からキャッシュを削除することができます。

4. システムデータを整理する

システムデータは、iPhoneの設定やバックアップなど、見えないところで使われるデータです。再起動や不要なバックアップの削除で整理できます。

5. iCloudを活用する

iCloudを使って、写真や書類をオンラインで保存することで、iPhoneのストレージを節約できます。設定からiCloudをオンにし、必要なデータを同期しましょう。

アプリを削除すると、そのアプリのデータも一緒に消えます。ただし、iCloudやGoogleフォトなどでバックアップを取っていれば、再インストール後にデータを復元できます。

写真や動画を整理するには、iCloudやGoogleフォトを使ってオンラインに保存する方法があります。これにより、iPhoneのストレージを節約できます。

システムデータは直接削除することはできませんが、再起動や不要なバックアップの削除で整理することができます。

いま、あなたを悩ませているITの問題を解決します！
「エラーメッセージ、フリーズ、接続不良…もうイライラしない！」

あなたはこんな経験はありませんか？

✅ ExcelやWordの使い方がわからない💦
✅ 仕事の締め切り直前にパソコンがフリーズ💦
✅ 家族との大切な写真が突然見られなくなった💦
✅ オンライン会議に参加できずに焦った💦
✅ スマホの重くて重要な連絡ができなかった💦

平均的な人は、こうしたパソコンやスマホ関連の問題で年間73時間（約9日分の働く時間！）を無駄にしています。あなたの大切な時間が今この悩んでいる瞬間も失われています。

LINEでメッセージを送れば即時解決！

すでに多くの方が私の公式LINEからお悩みを解決しています。

最新のAIを使った自動応答機能を活用していますので、24時間いつでも即返信いたします。

誰でも無料で使えますので、安心して使えます。

問題は先のばしにするほど深刻化します。

小さなエラーがデータ消失や重大なシステム障害につながることも。解決できずに大切な機会を逃すリスクは、あなたが思う以上に高いのです。

あなたが今困っていて、すぐにでも解決したいのであれば下のボタンをクリックして、LINEからあなたのお困りごとを送って下さい。

ぜひ、あなたの悩みを私に解決させてください。

iPhoneのストレージ整理は、少しの工夫で簡単に行えます。不要なアプリの削除や写真・動画の整理、キャッシュデータのクリアなど、日々のちょっとした手間で、快適なiPhoneライフを取り戻しましょう。

他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。