iPhoneの電池健康度とは？初心者でもわかる完全ガイド

iPhoneを使っていると、「電池健康度」という言葉を耳にすることが増えてきましたよね。でも、「健康度って何？」「どうすればいいの？」と、疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。特に、スマホやパソコンに詳しくない方にとっては、難しそうに感じるかもしれません。そこで、今回はiPhoneの電池健康度について、初心者の方にもわかりやすく解説します。

電池健康度って何？
電池健康度はどこで確認できるの？
電池健康度が低下する原因とは？
電池健康度を維持するためのポイント
よくある質問や疑問
今すぐ解決したい！どうしたらいい？
まとめ

電池健康度って何？

iPhoneのイメージ

まず、「電池健康度」とは、iPhoneのバッテリーがどれだけ元気かを示す指標です。新しいiPhoneを購入したときは、バッテリーの状態も良好ですが、使い続けるうちにバッテリーの性能は少しずつ低下していきます。電池健康度は、その低下具合をパーセンテージで表示しています。

例えば、電池健康度が「100%」なら、バッテリーは新品と同じ状態。80%になった場合、バッテリーの性能が20%低下したことを意味します。

電池健康度はどこで確認できるの？

iPhoneの電池健康度は、以下の手順で確認できます

「設定」を開く
「バッテリー」をタップ
「バッテリーの状態と充電」を選択

ここで、「最大容量」と「ピークパフォーマンス容量」の2つの項目が表示されます。

最大容量バッテリーの現在の最大容量を示します。新品時の容量が100%とされ、数値が下がるとバッテリーの劣化を意味します。
ピークパフォーマンス容量バッテリーが高負荷時にどれだけの性能を発揮できるかを示します。劣化が進むと、性能が制限されることがあります。

電池健康度が低下する原因とは？

電池健康度が低下する主な原因は以下の通りです

充電の頻度と方法頻繁に0%まで使い切ってから充電することや、長時間充電器に繋ぎっぱなしにすることは、バッテリーに負担をかけます。
使用環境高温や低温の環境での使用は、バッテリーの劣化を早めます。
充電器の品質純正の充電器やMFi認証を受けた充電器を使用しないと、電圧の不安定さがバッテリーに悪影響を与えることがあります。
アプリの使用状況高負荷のアプリを長時間使用すると、バッテリーが過熱し、劣化が進む可能性があります。

電池健康度を維持するためのポイント

電池健康度を長持ちさせるためには、以下の点に注意しましょう

充電の習慣を見直すバッテリーが20%〜80%の間で充電することを心がけましょう。これにより、バッテリーへの負担を軽減できます。
高温・低温を避ける直射日光の当たる場所や極端に寒い場所での使用は避けましょう。
純正の充電器を使用するApple純正の充電器やMFi認証を受けたアクセサリを使用することで、安全に充電できます。
アプリの使用状況を確認する設定から「バッテリー」を選択し、どのアプリが多くのバッテリーを消費しているかを確認しましょう。必要のないアプリは終了させるか、使用を控えめにしましょう。

よくある質問や疑問

Q1: 電池健康度が80%を下回ったらすぐに交換すべきですか？

80%を下回ると、バッテリーの性能が低下している可能性がありますが、必ずしもすぐに交換が必要というわけではありません。日常的に使用していて特に問題を感じない場合は、様子を見ても良いでしょう。しかし、バッテリーの持ちが悪くなったり、突然シャットダウンするような症状が出た場合は、交換を検討することをおすすめします。