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iPhoneが熱くなる原因と対処法|初心者でもできる簡単ガイド

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こんにちは!今日は、iPhoneが熱くなってしまう原因と、その対処法についてお話しします。特に、スマホの操作に不安がある方や、iPhoneを長く使いたい方に向けて、わかりやすく解説しますね。

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iPhoneが熱くなる原因とは?

iPhoneのイメージ

iPhoneのイメージ

まずは、iPhoneが熱くなる主な原因を見ていきましょう。

ここがポイント!

  • アプリの使い過ぎやバックグラウンドでの動作
    ゲームや動画視聴など、CPUに負荷をかけるアプリを長時間使うと、iPhoneが熱くなりやすいです。
  • バッテリーの劣化
    バッテリーが古くなると、充電中や使用中に熱を持ちやすくなります。設定から「バッテリーの状態」を確認してみましょう。
  • 高温の環境での使用
    直射日光の下や車内など、高温の場所でiPhoneを使うと、熱がこもりやすくなります。
  • 充電しながらの使用
    充電中にiPhoneを使うと、バッテリーに負荷がかかり、熱が発生しやすくなります。

iPhoneが熱くなったときの対処法

iPhoneが熱くなったときは、以下の方法で対処しましょう。

  1. 電源を切る
    まずはiPhoneの電源を切り、内部の処理を停止させます。これにより、熱の発生を抑えることができます。
  2. ケースを外す
    iPhoneにケースをつけていると、熱がこもりやすくなります。ケースを外して、放熱を促進しましょう。
  3. 涼しい場所に移動する
    直射日光を避け、涼しい場所にiPhoneを置いて冷ましましょう。
  4. 充電を停止する
    充電中はiPhoneが熱くなりやすいので、充電を一時停止し、冷却を優先しましょう。
  5. アプリの使用を控える
    熱くなっている間は、iPhoneの使用を控え、冷却に専念しましょう。

iPhoneの熱を防ぐための予防策

iPhoneが熱くなるのを防ぐためには、日頃から以下の点に注意しましょう。

  • アプリの使用時間を適切に管理する
    長時間のゲームや動画視聴は、iPhoneに負荷をかけます。適度な休憩を取りながら使用しましょう。
  • バッテリーの状態を確認する
    設定から「バッテリーの状態」を確認し、劣化が進んでいる場合は、バッテリーの交換を検討しましょう。
  • 高温の場所での使用を避ける
    直射日光の下や車内など、高温の場所での使用は避けましょう。
  • 充電中の使用を控える
    充電中はiPhoneが熱くなりやすいので、充電中の使用は控えましょう。

よくある質問や疑問

Q1: iPhoneが熱くなったとき、冷蔵庫に入れても大丈夫ですか?

冷蔵庫に入れるのは避けてください。急激な温度変化により、内部に結露が発生し、iPhoneが故障する可能性があります。

Q2: バッテリーの交換は自分でできますか?

バッテリーの交換は専門的な知識と技術が必要です。Appleの正規サービスプロバイダや修理店での交換をおすすめします。

Q3: アプリの自動更新をオフにする方法は?

設定から「App Store」を選択し、「自動ダウンロード」の項目で「Appのアップデート」をオフにすることで、自動更新を停止できます。

まとめ

iPhoneが熱くなるのは、使用方法や環境によるものが多いです。適切な対処法と予防策を実践することで、iPhoneを長く快適に使い続けることができます。もし、iPhoneの熱に関して他にも疑問やお悩みがあれば、お気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

【お問い合わせは下記URLから】
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