iPhoneのバッテリー寿命を延ばす方法｜初心者でもできる長持ちテクニック

iPhoneのバッテリーがすぐに減ってしまうと、日常生活で不便を感じることがありますよね。特に、45歳以上の方々にとって、スマホの使い方や設定が難しく感じることもあるかもしれません。そこで、今回は初心者の方でも簡単に実践できる、iPhoneのバッテリーを長持ちさせる方法をご紹介します。

iPhoneのバッテリー寿命を延ばすための基本的なポイント

まずは、iPhoneのバッテリー寿命を延ばすための基本的なポイントを押さえておきましょう。

充電は20％〜80％の範囲で行う

iPhoneのバッテリーは、リチウムイオン電池を使用しています。フル充電（100％）や完全放電（0％）を繰り返すと、バッテリーの劣化が早まる可能性があります。理想的には、バッテリー残量が20％〜80％の範囲で充電を行うことが推奨されています。これにより、バッテリーの寿命を延ばすことができます。

充電しながらの使用は避ける

充電中にiPhoneを操作すると、端末が熱を持ちやすくなります。高温はバッテリーにとって大敵であり、劣化を早める原因となります。充電中は、できるだけiPhoneの使用を控えるようにしましょう。

純正の充電器を使用する

非純正の充電器やケーブルを使用すると、電圧や電流が不安定になり、バッテリーに負担をかけることがあります。Apple純正の充電器やMFi認証を受けたアクセサリを使用することで、バッテリーへの負担を軽減できます。

iPhoneの設定でバッテリー消費を抑える方法

次に、iPhoneの設定を見直すことで、バッテリーの消耗を抑える方法をご紹介します。

画面の明るさを調整する

画面の明るさが高いと、それだけでバッテリーの消費が増えます。コントロールセンターを開き、明るさのスライダーを下げることで、バッテリーの消耗を抑えることができます。また、「設定」→「アクセシビリティ」→「ディスプレイ調整」→「明るさの自動調整」をオンにすると、周囲の明るさに応じて自動で調整され、さらに節電効果が期待できます。

バックグラウンドでのアプリ更新を制限する

アプリがバックグラウンドでデータを更新していると、知らず知らずのうちにバッテリーを消耗してしまいます。「設定」→「一般」→「Appのバックグラウンド更新」から、不要なアプリのバックグラウンド更新をオフにすることで、バッテリーの消耗を抑えることができます。

位置情報サービスを管理する

位置情報を使用するアプリは、常にGPSを利用しているため、バッテリーを多く消費します。「設定」→「プライバシーとセキュリティ」→「位置情報サービス」から、アプリごとに「このAppの使用中のみ許可」や「許可しない」に設定することで、バッテリーの消耗を抑えることができます。

低電力モードを活用する

バッテリー残量が少なくなったときに、「設定」→「バッテリー」→「低電力モード」をオンにすると、画面の明るさやアニメーションなどのパフォーマンスを最適化して、バッテリーの消耗を抑えることができます。

充電の際の注意点

充電時のちょっとした工夫で、バッテリーの寿命を延ばすことができます。

充電中はケースを外す

充電中にiPhoneが熱を持つと、バッテリーに負担がかかります。充電時は、iPhoneのケースを外すことで放熱を促進し、バッテリーへの負担を軽減できます。

高温・低温の環境を避ける

iPhoneのバッテリーは、温度に敏感です。特に35℃以上の高温や0℃以下の低温では、バッテリーの劣化が進みやすくなります。充電や使用時は、直射日光を避け、温度管理に注意しましょう。

よくある質問や疑問

Q1: 充電しながらiPhoneを使っても大丈夫ですか？

充電中にiPhoneを使用すると、端末が熱を持ちやすくなり、バッテリーに負担がかかります。可能な限り、充電中はiPhoneの使用を控えることをおすすめします。

Q2: バッテリーの最大容量はどこで確認できますか？

「設定」→「バッテリー」→「バッテリーの状態と充電」から、バッテリーの最大容量を確認することができます。80％以上であれば、バッテリーは良好な状態とされています。

Q3: 充電器はどのようなものを選べば良いですか？

Apple純正の充電器やMFi認証を受けたアクセサリを使用することで、バッテリーへの負担を軽減できます。品質の低い非純正品の使用は避けるようにしましょう。

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まとめ

iPhoneのバッテリー寿命を延ばすためには、日々の使い方や設定の見直しが重要です。今回ご紹介したポイントを実践することで、バッテリーの劣化を抑え、長く快適にiPhoneを使用することができます。もし、さらに詳しい情報や個別のアドバイスが必要な場合は、お気軽にLINEからお声掛けください。