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iPhoneで今月の通信量はどこでわかるの?初心者でも安心な確認方法を解説

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スマホを使っていると、「今月、どれくらいデータを使ったんだろう?」と不安になること、ありますよね。特に、動画を見たり、アプリをたくさん使ったりすると、あっという間に通信量が増えてしまいます。そこで、今回はiPhoneで「今月の通信量」を簡単に確認する方法を、初心者の方にもわかりやすくご紹介します。

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iPhoneで今月の通信量を確認する方法

iPhoneのイメージ

iPhoneのイメージ

まず最初に、iPhoneで通信量を確認する基本的な方法をご説明します。

設定アプリから確認する方法

  1. ホーム画面から「設定」アプリをタップして開きます。
  2. 「モバイル通信」をタップします。
  3. 画面を下にスクロールすると、「現在までの合計」として、これまでの通信量が表示されます。

ただし、この方法で確認できるのは、iPhoneをリセットしてからの累計通信量です。月ごとの通信量を確認したい場合は、毎月1日に「統計情報をリセット」する必要があります。

キャリアの公式アプリやウェブサイトで確認する方法

より正確に月ごとの通信量を確認したい場合は、契約しているキャリアの公式アプリやウェブサイトを利用するのがおすすめです。主要なキャリアの確認方法は以下の通りです。

  • ドコモ「My docomo」アプリまたはウェブサイトで、月ごとの通信量を確認できます。
  • au「My au」アプリまたはウェブサイトで、月ごとの通信量を確認できます。
  • ソフトバンク「My SoftBank」アプリまたはウェブサイトで、月ごとの通信量を確認できます。
  • 楽天モバイル「my 楽天モバイル」アプリまたはウェブサイトで、月ごとの通信量を確認できます。

これらのアプリやウェブサイトでは、月ごとの通信量だけでなく、日ごとの利用状況や残りのデータ容量も確認できるので、データ管理がしやすくなります。

通信量を節約するためのポイント

通信量を節約するためには、日常の使い方を少し工夫するだけで大きな効果があります。

Wi-Fiを積極的に利用する

自宅やカフェなど、Wi-Fiが利用できる場所では、積極的にWi-Fiを使用しましょう。これにより、モバイルデータ通信を節約できます。

動画の画質を調整する

動画を視聴する際、画質を「標準画質」に設定することで、データの消費を抑えることができます。

アプリの自動更新をWi-Fi接続時のみ行う

アプリの自動更新をWi-Fi接続時のみ行う設定にすることで、モバイルデータ通信を節約できます。

バックグラウンドでのデータ通信を制限する

「設定」→「一般」→「Appのバックグラウンド更新」で、不要なアプリのバックグラウンド更新をオフにすることで、データ通信量を節約できます。

よくある質問

Q1: iPhoneで月ごとの通信量を確認するにはどうすればいいですか?

iPhoneの「設定」→「モバイル通信」で確認できますが、月ごとの通信量を確認するには、毎月1日に「統計情報をリセット」する必要があります。より正確に確認するには、契約しているキャリアの公式アプリやウェブサイトを利用するのがおすすめです。

Q2: 通信量を節約するためのおすすめの方法はありますか?

Wi-Fiを積極的に利用する、動画の画質を調整する、アプリの自動更新をWi-Fi接続時のみ行う、バックグラウンドでのデータ通信を制限するなどの方法があります。これらを実践することで、データ通信量を効果的に節約できます。

Q3: 通信量が足りなくなった場合、どうすればいいですか?

通信量が足りなくなった場合、翌月まで待つか、追加でデータ容量を購入することができます。契約しているキャリアの公式アプリやウェブサイトから、追加購入の手続きを行ってください。

まとめ

iPhoneで「今月の通信量」を確認する方法は、設定アプリやキャリアの公式アプリ・ウェブサイトを利用することで、簡単に確認できます。通信量を節約するためには、日常の使い方を少し工夫するだけで大きな効果があります。ぜひ、これらの方法を試して、快適なスマホライフをお楽しみください。

他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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