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Excelのシートタブ移動をマスター!初心者でもできるショートカット完全ガイド

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Excelを使っていると、たくさんのシートを行ったり来たりすることがよくありますよね。マウスでクリックして移動するのも一つの方法ですが、実はキーボードのショートカットを使うと、もっとスムーズに、そして効率よく作業ができるんです。特に、パソコンやスマホの操作に不安がある方にとって、ショートカットは大きな味方になってくれますよ。

今回は、そんな初心者の方でも安心して使える、Excelのシートタブ移動のショートカットをわかりやすくご紹介します。手をホームポジションから離さずに、あっという間にシートを切り替える方法を一緒に学んでいきましょう。

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Excelのシートタブ移動に使えるショートカットキー

Excelのイメージ

Excelのイメージ

まずは、基本のショートカットから覚えていきましょう。これらを使いこなすだけで、作業効率がぐんとアップしますよ。

Ctrl + Page Up / Page Down

ここがポイント!

  • Ctrl + Page Up現在のシートから左のシートへ移動します。
  • Ctrl + Page Down現在のシートから右のシートへ移動します。

このショートカットは、キーボードの「Page Up」や「Page Down」キーが独立している場合に有効です。もし、これらのキーが矢印キーと同じ場所にある場合は、次に紹介する方法を試してみてください。

Ctrl + Fn + 上矢印 / 下矢印

ここがポイント!

  • Ctrl + Fn + 上矢印左のシートへ移動します。
  • Ctrl + Fn + 下矢印右のシートへ移動します。

この方法は、ノートパソコンなどで「Page Up」や「Page Down」キーがない場合に便利です。Fnキーと矢印キーを組み合わせて使います。

F6 → 矢印キー → Enter

ここがポイント!

  • F6シートタブの一覧にフォーカスを移動します。
  • 矢印キー(← / →)移動したいシートを選択します。
  • Enter選択したシートを表示します。

この方法は、シートの数が多いときや、各シートが重いときにおすすめです。F6でシート一覧にフォーカスを移動し、矢印キーで目的のシートを選んでEnterで表示します。

Ctrl + G → シート名!→ Enter

ここがポイント!

  • Ctrl + Gジャンプダイアログを開きます。
  • シート名!移動したいシート名を入力します。
  • Enter指定したシートに移動します。

特定のシートに頻繁に移動する場合に便利な方法です。Ctrl + Gでジャンプダイアログを開き、シート名を入力してEnterで移動します。

よくある質問や疑問

Q1: ショートカットキーが効かない場合はどうすればいいですか?

ショートカットキーが効かない場合、以下の点を確認してみてください。

ここがポイント!

  • Num Lockがオンになっていないか確認してください。Num Lockがオンになっていると、一部のキーが無効になることがあります。
  • キーボードの設定が正しいか確認してください。特に、ノートパソコンではキーボードの設定が異なる場合があります。
  • Excelのバージョンによっては、ショートカットキーが異なる場合があります。最新のバージョンを使用しているか確認してください。

Q2: シートがたくさんあるとき、効率よく移動する方法はありますか?

シートが多い場合、以下の方法で効率よく移動できます。

ここがポイント!

  • Ctrl + Gでジャンプダイアログを開き、シート名を入力してEnterで移動します。
  • F6でシートタブの一覧にフォーカスを移動し、矢印キーで目的のシートを選んでEnterで表示します。
  • シート一覧を表示することで、目的のシートを直接クリックして移動できます。

Q3: Macの場合、ショートカットキーはどうなりますか?

Macの場合、以下のショートカットキーが有効です。

ここがポイント!

  • Command + Option + 左矢印左のシートへ移動します。
  • Command + Option + 右矢印右のシートへ移動します。

また、キーボードの設定によっては、Fnキーと矢印キーを組み合わせて使う場合もあります。

まとめ

Excelのシートタブ移動のショートカットキーを使いこなすことで、作業効率が大幅に向上します。特に、マウスを使わずにキーボードだけで操作できるようになると、手の疲れも軽減され、長時間の作業でも快適に続けられます。

ぜひ、今回紹介したショートカットキーを試してみてください。最初は少し戸惑うかもしれませんが、慣れてしまえば、作業がぐんとスピードアップしますよ。

他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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