当サイトの記事にはプロモーションが含まれています。

Excelの参照が正しくありませんエラーを3秒で解決!9割が知らない簡単な方法

パソコンパソコン・スマホ教室
スポンサーリンク

Excelで作業中、突然「参照が正しくありません」というエラーメッセージが表示されて、何度OKボタンを押しても消えない…そんな経験はありませんか?焦ってファイルを保存しようとしても保存できず、Excelを閉じることもできず、泣く泣く強制終了してせっかくの作業が水の泡になってしまった方も多いはずです。

実はこのエラー、たった1つのキーを押すだけで3秒で解決できるのをご存知でしょうか?9割の方が知らないこの超簡単な解決方法を知っていれば、もう二度とこのエラーに悩まされることはありません。本記事では、エラーの原因から即座の解決方法、さらには二度と遭遇しないための予防策まで、徹底的に解説していきます。

スポンサーリンク
  1. なぜExcelで参照が正しくありませんエラーが表示されるのか?
  2. 一瞬でエラーを解決する魔法のキーとは?
  3. 状況別の詳しい解決手順を徹底解説
    1. パターン1図形を選択している状態での解決方法
    2. パターン2Excelを終了できなくなった場合の解決方法
    3. パターン3何度もエラーが繰り返される場合
  4. 二度と同じエラーに遭遇しないための予防策
  5. それでも解決しない場合の最終手段
  6. 実務で本当に役立つ!参照エラーを予防するVBAコード集
    1. 図形選択時に自動で警告を出すVBAコード
    2. オブジェクトを一括選択解除するマクロ
    3. 数式バーへの入力を無効化するVBAコード
  7. 現場で実際に遭遇した参照エラーの体験談と解決策
    1. 体験談1月次報告書作成中の悪夢
    2. 体験談2プレゼン資料の図形地獄
    3. 体験談3共有ファイルでの連鎖エラー
  8. 知っておくと差がつく!プロが実践する高度な対処テクニック
    1. ショートカットキーを組み合わせた超速解決法
    2. 複数ブック間での参照エラーを防ぐ方法
    3. オブジェクトブラウザーで一括管理
  9. 他のExcelエラーとの見分け方と総合対策
  10. 自動バックアップ設定でデータ損失を完全防止
  11. ぶっちゃけこうした方がいい!
  12. Excelの参照が正しくありませんに関する疑問解決
    1. OKボタンを押しても大丈夫なの?
    2. このエラーでデータが消えることはあるの?
    3. 参照エラーと参照が正しくありませんは違うの?
    4. Macでも同じ方法で解決できるの?
    5. 将来的にこのエラーは改善されないの?
  13. 今すぐパソコンやスマホの悩みを解決したい!どうしたらいい?
  14. まとめ

なぜExcelで参照が正しくありませんエラーが表示されるのか?

Excelのイメージ

Excelのイメージ

まず、このエラーメッセージが表示される根本的な原因を理解しておきましょう。「参照が正しくありません」エラーは、Excelが参照できない対象に対して操作を行おうとしたときに発生します。

最も多い原因は、図形や画像、テキストボックスなどのオブジェクトを選択している状態で、数式バーに文字や数式を入力してしまうことです。Excelのセルに入力するつもりが、実は図形を選択していた…というケースですね。

具体的には以下のような状況で発生します。図形の周りにハンドルが表示されている状態で、数式バーに何かを入力してEnterキーを押すと、このエラーが表示されます。画像やグラフ、テキストボックスを選択している場合も同様です。特にテキストボックスは要注意で、枠が点線の時は文字として認識されますが、直線の枠になると図形として扱われるため、気づかずにエラーを引き起こしてしまいます。

その他にも、参照していたデータファイルや別のブックが削除された場合、参照先のシート名やファイル名が変更された場合、ファイルの保存場所が移動された場合などにも発生することがあります。

一瞬でエラーを解決する魔法のキーとは?

それでは本題です。「参照が正しくありません」エラーが表示されたら、キーボードの左上にあるESCキーを押してください。たったこれだけで、しつこく表示され続けるエラーメッセージから即座に解放されます。

ESCキーはエスケープキーとも呼ばれ、コンピュータに対して「今の操作を中断してください」という命令を出すキーです。このキーを押すことで、誤って入力してしまった内容がキャンセルされ、エラー状態から脱出できるのです。

具体的な手順を説明します。エラーメッセージが表示されたら、まずメッセージ内のOKボタンをクリックします。その後、すぐにESCキーを1回押してください。これで数式バーに入力されていた文字が削除され、エラーが解消されます。

もしOKボタンをクリックせずに解決したい場合は、ESCキーを2回連続で押してください。1回目のESCキーでエラーメッセージが消え、2回目のESCキーで数式バーの入力内容が削除されます。この方法なら、マウスを使わずにキーボードだけで完結するので、さらにスピーディーに解決できます。

状況別の詳しい解決手順を徹底解説

ここでは、よくある3つのパターン別に、より詳しい解決手順を見ていきましょう。

パターン1図形を選択している状態での解決方法

図形やイラストの周りにハンドルが表示されている状態で、うっかり数式バーに文字を入力してしまった場合です。この状態でEnterキーを押すと、「参照が正しくありません」というエラーが表示されます。

解決方法は簡単です。エラーメッセージのOKボタンをクリックした後、数式バーに表示されている文字をすべて削除してください。その後、図形以外の場所をクリックすれば、エラーメッセージは表示されなくなります。もちろん、先ほど紹介したESCキーを使う方法でも解決できます。

パターン2Excelを終了できなくなった場合の解決方法

「参照が正しくありません」エラーが表示されている状態で、Excelの閉じるボタンをクリックしてしまうと、今度は「Microsoft Excelを終了できません」という別のメッセージが表示されることがあります。この2つのメッセージが交互に表示され、どうにもならない状態に陥ってしまうのです。

この場合も、ESCキーが有効です。どちらかのメッセージでOKボタンをクリックした後、ESCキーを1回押してください。これでエラーが解消され、通常通りExcelを閉じることができるようになります。

もしESCキーを押しても解決しない場合は、次の手順でタスクマネージャーから強制終了します。WindowsならCtrl+Alt+Deleteキーを同時に押し、タスクマネージャーを起動します。プロセスタブからMicrosoft Excelを探してクリックし、「タスクの終了」ボタンを押せば、Excelを終了できます。ただし、この方法は保存していないデータが失われるため、最終手段として考えてください。

パターン3何度もエラーが繰り返される場合

ESCキーを押してもすぐにまたエラーが表示される場合、複数のオブジェクトが選択されている可能性があります。この場合は、ESCキーを複数回押してみてください。オブジェクトの数だけESCキーを押す必要がある場合もあります。

それでも解決しない場合は、一度Excelファイルを保存してから閉じ、再度開いてみてください。一時的な不具合が解消されることがあります。

二度と同じエラーに遭遇しないための予防策

エラーの解決方法がわかったところで、次は予防策を学びましょう。同じエラーを繰り返さないために、以下のポイントを意識してください。

まず、セルに入力する前に、必ず正しいセルが選択されているか確認する習慣をつけましょう。図形やオブジェクトの周りにハンドルが表示されていないか、セルの枠が太く表示されているかをチェックします。

次に、図形やテキストボックスを使った後は、必ずセルをクリックしてからセルへの入力を開始してください。図形の編集が終わったら、すぐにどこかのセルをクリックする癖をつけると良いでしょう。

また、テキストボックスを使う際は特に注意が必要です。テキストボックスの枠線と塗りつぶしを「なし」に設定すると、セルに入力した文字と区別がつきにくくなります。テキストボックスを使う場合は、少なくとも枠線を表示させておくことをおすすめします。

定期的にCtrl+Sキーで上書き保存する習慣も大切です。万が一エラーが発生して強制終了せざるを得ない状況になっても、こまめに保存していれば被害を最小限に抑えられます。

それでも解決しない場合の最終手段

ESCキーでも解決せず、タスクマネージャーからの終了も効かない場合は、以下の方法を試してください。

まず、パソコンを再起動します。ただし、電源ボタンの長押しによる強制シャットダウンは、パソコンにダメージを与える可能性があるため、できる限り避けてください。WindowsメニューからShiftキーを押しながら「再起動」を選ぶことで、より安全に再起動できます。

Excelファイルが破損している可能性もあります。その場合は、Excelの「開いて修復」機能を使ってみてください。Excelを起動し、「ファイル」タブから「開く」を選び、問題のファイルを選択します。「開く」ボタンの横にある▼をクリックし、「開いて修復」を選択すれば、ファイルの修復を試みることができます。

実務で本当に役立つ!参照エラーを予防するVBAコード集

Excelのイメージ

Excelのイメージ

現場で働いていると、同じエラーを何度も繰り返す状況に遭遇しますよね。そんなとき、VBAを使って自動的にエラーを防ぐ仕組みを作っておくと、驚くほど作業効率が上がります。ここでは実務で本当に使えるVBAコードを複数ご紹介します。

図形選択時に自動で警告を出すVBAコード

図形を選択している状態でセルに入力しようとすると、自動的に警告を表示するコードです。以下のコードをVBAエディタの標準モジュールに貼り付けてください。


Private Sub Workbook_SheetSelectionChange(ByVal Sh As Object, ByVal Target As Range)
Dim shp As Shape
Dim isShapeSelected As Boolean

isShapeSelected = False

On Error Resume Next
For Each shp In ActiveSheet.Shapes
If shp.Name = Selection.Name Then
isShapeSelected = True
Exit For
End If
Next shp
On Error GoTo 0

If isShapeSelected Then
MsgBox "図形が選択されています。セルをクリックしてから入力してください。", vbExclamation, "注意"
End If
End Sub

このコードを設定しておけば、図形を選択した瞬間に警告メッセージが表示されるため、参照エラーを未然に防げます。

オブジェクトを一括選択解除するマクロ

複数のオブジェクトが選択されていて、どれが選択されているか分からない時に便利なコードです。


Sub ClearAllSelections()
On Error Resume Next
ActiveSheet.Shapes.Range(Array()).Select
Range("A1").Select
On Error GoTo 0
MsgBox "すべてのオブジェクトの選択を解除しました。", vbInformation
End Sub

このマクロを実行すると、すべてのオブジェクトの選択が解除され、A1セルが選択された状態になります。クイックアクセスツールバーに登録しておくと、ワンクリックで実行できて便利です。

数式バーへの入力を無効化するVBAコード

図形やオブジェクトが選択されている時に、数式バーへの入力を自動的にブロックするコードです。


Private Sub Workbook_SheetChange(ByVal Sh As Object, ByVal Target As Range)
If TypeName(Selection) <> "Range" Then
Application.EnableEvents = False
Application.Undo
MsgBox "オブジェクトが選択されています。セルを選択してから入力してください。", vbCritical
Application.EnableEvents = True
End If
End Sub

このコードは少し上級者向けですが、誤入力を完全に防ぐことができるため、チーム全体で使うファイルに設定しておくと効果的です。

現場で実際に遭遇した参照エラーの体験談と解決策

体験談1月次報告書作成中の悪夢

以前、月末の忙しい時期に月次報告書を作成していたときのことです。グラフを調整した後、すぐに売上データをセルに入力しようとしたら、「参照が正しくありません」エラーが連続で表示され、どうにも止まらなくなりました。

当時はESCキーの存在を知らず、焦ってOKボタンを何度も押し続けた結果、30分以上もエラーメッセージと格闘する羽目に。最終的には上司に相談し、タスクマネージャーから強制終了したのですが、1時間分のデータ入力が全部消えてしまいました

この経験から学んだのは、グラフや図形を触った後は必ず意図的にセルをクリックする癖をつけることです。今では図形の編集が終わったら、必ずA1セルをクリックしてから次の作業に移るルーティンを徹底しています。

体験談2プレゼン資料の図形地獄

役員会議用のプレゼン資料を作っていた時、テキストボックスを大量に使ったExcelファイルで作業していました。テキストボックスの文字を編集しようと思ってクリックしたつもりが、実は枠をクリックしていて、気づかずに数式バーに数字を入力してEnterを押してしまったんです。

そこから地獄の始まりでした。エラーメッセージが出て、OKを押してもまた出て、閉じようとしても閉じられない。会議開始30分前という最悪のタイミングで、冷や汗が止まりませんでした。

この時の教訓は、テキストボックスの枠線の状態を常に確認することです。点線なら文字入力モード、実線なら図形選択モードと覚えておくだけで、同じミスを防げます。また、テキストボックスを使う時は、枠線に色をつけておくと視認性が上がって、誤操作が減ります。

体験談3共有ファイルでの連鎖エラー

チーム全員で使っている共有Excelファイルで、他のメンバーが参照エラーを起こしたまま保存してしまったことがありました。次にそのファイルを開いた私が、何も知らずに作業を始めようとしたら、いきなりエラーメッセージの嵐。

原因を調べてみると、前の作業者が図形を選択したままCtrl+Sで保存していたため、ファイルを開いた時点で図形が選択された状態になっていたんです。セルに入力しようとした瞬間、エラーが発生する仕組みでした。

この経験から、共有ファイルでは作業終了時に必ずA1セルを選択してから保存するルールをチームで決めました。VBAでファイル保存時に自動的にA1セルを選択するマクロを組み込んだところ、この手のトラブルは完全になくなりました。

知っておくと差がつく!プロが実践する高度な対処テクニック

ショートカットキーを組み合わせた超速解決法

ESCキーだけでも十分ですが、プロはさらに効率的な方法を使っています。ESC→Ctrl+Homeというショートカットの組み合わせです。ESCキーでエラーを解除した後、Ctrl+Homeを押すことで確実にA1セルに移動できるため、次の作業にスムーズに移れます。

また、Alt+F11でVBAエディタを開き、Ctrl+Gでイミディエイトウィンドウを表示してから「?Selection.Address」と入力すると、現在何が選択されているかを確認できます。エラーの原因特定に役立つ技です。

複数ブック間での参照エラーを防ぐ方法

別のブックを参照している場合、そのブックを閉じたり移動したりすると参照エラーが発生することがあります。これを防ぐには、名前の定義機能を使った相対参照が効果的です。

数式タブから「名前の管理」を開き、参照範囲に名前をつけておきます。そうすると、ファイルの場所が変わっても、名前で参照しているためエラーが発生しにくくなります。特に複数人で作業する環境では、この方法が安全です。

オブジェクトブラウザーで一括管理

ホームタブの「検索と選択」から「オブジェクトの選択」を選ぶと、シート上のすべてのオブジェクトを一覧表示できます。ここから不要なオブジェクトを削除したり、位置を調整したりすることで、誤選択によるエラーを大幅に減らせます

月に一度、このオブジェクトブラウザーでファイルをクリーンアップする習慣をつけると、ファイルサイズも小さくなって一石二鳥です。

他のExcelエラーとの見分け方と総合対策

Excelには「参照が正しくありません」以外にも様々なエラーがあります。これらを正しく区別できると、トラブルシューティングが格段に速くなります

「#REF!」エラーは参照先のセルやシートが削除された時に表示されます。これは数式内の参照を修正する必要があります。「#NAME?」は関数名のスペルミスで、「#VALUE!」は不適切なデータ型の使用で発生します。「#DIV/0!」はゼロ除算のエラーです。

これらのエラーと「参照が正しくありません」の決定的な違いは、前者がセル内に表示されるのに対し、後者はダイアログボックスとして表示される点です。この違いを理解しておくと、エラーが出た瞬間に適切な対処法を選択できます。

総合的な対策として、IFERRORやIFNA関数を使ってエラーを事前にキャッチする方法も有効です。特に他人が作ったファイルを引き継ぐ時は、「数式の検証」機能を使って参照関係を確認しておくと、予期せぬエラーを防げます。

自動バックアップ設定でデータ損失を完全防止

どんなに対策しても、エラーでファイルが開けなくなるリスクはゼロにできません。そこで重要なのが自動バックアップの設定です。

ファイルタブから「オプション」を開き、「保存」タブで「次の間隔で自動回復用データを保存する」にチェックを入れ、間隔を5分程度に設定します。また、「保存しないで終了する場合、最後に自動保存されたバージョンを残す」にもチェックを入れておきましょう。

さらに上級者向けとして、VBAで独自のバックアップシステムを構築する方法もあります。以下のコードをThisWorkbookモジュールに貼り付けると、ファイルを開くたびに自動的にバックアップが作成されます。


Private Sub Workbook_Open()
Dim backupPath As String
Dim timestamp As String

timestamp = Format(Now, "yyyymmdd_hhnnss")
backupPath = ThisWorkbook.Path & "\Backup_" & timestamp & "_" & ThisWorkbook.Name

ThisWorkbook.SaveCopyAs backupPath
End Sub

このコードを設定しておけば、万が一エラーで強制終了してもバックアップから復元できるため、安心して作業できます。

ぶっちゃけこうした方がいい!

ここまで色々な対処法や予防策を紹介してきましたが、正直に言うと、一番効率的で確実な方法は「そもそも図形やオブジェクトをできるだけ使わない」ことなんですよね。

実務で10年以上Excelを使ってきて痛感するのは、図形やテキストボックスって見た目は良いけど、トラブルの元になりやすいということ。特にチームで共有するファイルでは、誰かが図形を触って選択状態のまま保存してしまうと、次の人がエラーに巻き込まれる悪循環が生まれます。

個人的には、図形の代わりにセルの書式設定や条件付き書式を使う方が圧倒的に楽だと思っています。枠線や塗りつぶしを駆使すれば、図形を使わなくても十分に見栄えの良い資料が作れますし、何よりエラーのリスクが激減します。

どうしても図形を使う必要がある場合は、作業の最後にまとめて配置するルールを徹底するのがおすすめです。データ入力や数式の作成がすべて終わってから、最後の仕上げとして図形やグラフを追加する流れにすれば、誤操作による参照エラーはほぼゼロになります。

あとは、マクロで自動化できる部分は全部自動化しちゃうこと。最初にVBAを書くのは面倒かもしれませんが、一度設定してしまえば、その後のストレスが全然違います。特に「オブジェクト選択時の警告マクロ」と「ファイル保存時にA1セルを選択するマクロ」の2つは、導入する価値が本当にあります。

結局のところ、エラーが出てから対処するよりも、エラーが出ない環境を最初から作っておく方が、長い目で見たら100倍効率的なんですよね。ESCキーで解決できるのは確かですが、そもそもESCキーを押す必要がない状態を作ることが、真のプロフェッショナルだと私は思います。

Excelの参照が正しくありませんに関する疑問解決

OKボタンを押しても大丈夫なの?

OKボタンを押しても問題ありません。ただし、OKボタンを押しただけではエラーの根本原因は解決されないため、再びエラーメッセージが表示されます。OKボタンを押した後、必ずESCキーを押すか、数式バーの内容を削除してください。

このエラーでデータが消えることはあるの?

「参照が正しくありません」エラー自体でデータが消えることはありません。ただし、エラーが解決できずに強制終了した場合、保存していないデータは失われます。そのため、日頃からこまめに保存する習慣が重要です。

参照エラーと参照が正しくありませんは違うの?

はい、異なるエラーです。「#REF!」と表示される参照エラーは、参照先のセルやシートが削除されたときに発生します。一方、「参照が正しくありません」エラーは、主にオブジェクトが選択された状態での誤操作で発生します。原因も解決方法も異なるため、区別して理解しておきましょう。

Macでも同じ方法で解決できるの?

はい、Macでも基本的に同じ方法で解決できます。ESCキーはMacのキーボードにも存在し、同様に機能します。ただし、強制終了の方法は異なり、MacではCommand+Option+Escapeキーを押してアプリケーションの強制終了画面を開きます。

将来的にこのエラーは改善されないの?

Microsoftは定期的にExcelのアップデートを行っており、ユーザビリティの改善も進めています。将来的にはより分かりやすいエラーメッセージや、自動的な解決機能が追加される可能性もあります。最新版のExcelを使用することで、より快適な操作環境を得られるかもしれません。

今すぐパソコンやスマホの悩みを解決したい!どうしたらいい?

LINE公式

いま、あなたを悩ませているITの問題を解決します!
「エラーメッセージ、フリーズ、接続不良…もうイライラしない!」

あなたはこんな経験はありませんか?

✅ ExcelやWordの使い方がわからない💦
✅ 仕事の締め切り直前にパソコンがフリーズ💦
✅ 家族との大切な写真が突然見られなくなった💦
✅ オンライン会議に参加できずに焦った💦
✅ スマホの重くて重要な連絡ができなかった💦

平均的な人は、こうしたパソコンやスマホ関連の問題で年間73時間(約9日分の働く時間!)を無駄にしています。あなたの大切な時間が今この悩んでいる瞬間も失われています。

LINEでメッセージを送れば即時解決!

すでに多くの方が私の公式LINEからお悩みを解決しています。

最新のAIを使った自動応答機能を活用していますので、24時間いつでも即返信いたします。

誰でも無料で使えますので、安心して使えます。

問題は先のばしにするほど深刻化します。

小さなエラーがデータ消失重大なシステム障害につながることも。解決できずに大切な機会を逃すリスクは、あなたが思う以上に高いのです。

あなたが今困っていて、すぐにでも解決したいのであれば下のボタンをクリックして、LINEからあなたのお困りごとを送って下さい。

相談しに行く

ぜひ、あなたの悩みを私に解決させてください。

まとめ

Excelの「参照が正しくありません」エラーは、一見すると厄介に見えますが、ESCキーという魔法のキーを知っていれば3秒で解決できる簡単な問題です。エラーが表示されたら慌てずに、まずESCキーを押してみてください。

エラーの主な原因は、図形やオブジェクトを選択した状態での誤操作です。セルに入力する前に、必ず正しいセルが選択されているか確認する習慣をつけることで、このエラーを予防できます。万が一エラーが発生しても、本記事で紹介した方法を使えば、データを失わずに解決できるはずです。

こまめな保存とESCキーの活用、この2つを覚えておけば、もう「参照が正しくありません」エラーに悩まされることはありません。快適なExcel作業を楽しんでくださいね!

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

【お問い合わせは下記URLから】
https://m32006400n.xsrv.jp/inquiry-form/

【公式LINEは下記URLから】
https://lin.ee/t8TDjcj

uri uriをフォローする
スポンサーリンク
よかったらシェアしてね! /
uri uriをフォローする

コメント

タイトルとURLをコピーしました