Outlookのアドレス帳を移す方法：初心者でも安心！

2025.09.252026.01.27

Outlookのアドレス帳を新しいパソコンやメールアプリに移したいけれど、どうすれば良いか分からないという方へ。今回は、初心者の方でも安心してできる方法を、わかりやすくご紹介します。

アドレス帳を移す方法エクスポートとインポート

Outlookのイメージ

Outlookのアドレス帳を移すには、まず「エクスポート（書き出し）」して、次に「インポート（読み込み）」します。これで、連絡先を新しい環境に移すことができます。

これで、連絡先が.pstファイルとして保存されます。

これで、連絡先が新しいOutlookにインポートされます。

保存先は、エクスポート時に指定した場所です。通常は「ドキュメント」や「デスクトップ」など、分かりやすい場所を選んでください。

インポート後、Outlookを再起動してみてください。それでも表示されない場合は、インポート時に「連絡先」フォルダを選択したか確認してください。

Outlookの連絡先をCSV形式でエクスポートし、Gmailなどのメールアプリにインポートすることができます。手順は各メールアプリのサポートページをご参照ください。

Outlookのアドレス帳を新しい環境に移す方法は、エクスポートとインポートの2ステップで簡単に行えます。手順をしっかりと確認し、落ち着いて作業すれば、初心者の方でも安心して移行できます。

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