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iPhoneの電池を節約する方法:初心者でもできる簡単な対策

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iPhoneの電池がすぐに減ってしまうと感じていませんか?「充電してもすぐに切れる」「外出先で電池がなくなって困る」といった経験がある方も多いはず。特に、スマホの操作に慣れていない方にとって、電池の節約方法は難しく感じるかもしれません。しかし、ちょっとした設定や使い方を工夫するだけで、iPhoneの電池を長持ちさせることができます。今回は、初心者の方でも実践しやすい方法を、わかりやすくご紹介します。

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iPhoneの電池を節約するための基本的な設定

iPhoneのイメージ

iPhoneのイメージ

まずは、iPhoneに備わっている基本的な節電機能を活用しましょう。

低電力モードをオンにする

低電力モードは、iPhoneの設定から簡単にオンにできます。このモードを有効にすると、画面の明るさが自動で調整され、バックグラウンドで動いているアプリの更新が制限されるなど、電池の消耗を抑える工夫が施されます。

画面の明るさを手動で調整する

iPhoneは周囲の明るさに合わせて画面の明るさを自動で調整しますが、これを手動で調整することで、無駄な電力消費を防げます。設定から「画面表示と明るさ」を選び、明るさを適切なレベルに調整しましょう。

不要な通知をオフにする

アプリからの通知が頻繁に届くと、iPhoneはその都度処理を行うため、電池の消耗が早くなります。設定から「通知」を選び、不要なアプリの通知をオフにすることで、電池の節約につながります。

アプリの使い方で電池を節約するコツ

日常的に使うアプリの使い方を少し工夫するだけで、電池の持ちが大きく変わります。

アプリを使い終わったら、ホームボタンで戻る

アプリを使い終わったら、ホームボタンを押してアプリを終了させましょう。アプリを閉じずにそのままにしておくと、バックグラウンドで動き続け、電池を消耗します。

Wi-FiやBluetoothを必要なときだけオンにする

Wi-FiやBluetoothは、必要ないときにはオフにしておくことで、電池の節約になります。特に、外出先でこれらの機能をオンにしていると、電波を探し続けるため、電池を消耗しやすくなります。

位置情報サービスを制限する

位置情報を使用するアプリは、常にGPSを使用しているため、電池を多く消費します。設定から「プライバシー」→「位置情報サービス」を選び、必要なアプリだけに位置情報の使用を許可するようにしましょう。

充電の仕方で電池を長持ちさせる方法

正しい充電方法を実践することで、iPhoneの電池寿命を延ばすことができます。

充電は20%〜80%の範囲で行う

iPhoneのバッテリーは、0%から100%までフル充電するよりも、20%から80%の範囲で充電を繰り返す方が、バッテリーの寿命が延びるとされています。

高温・低温の環境での充電を避ける

iPhoneは高温や低温の環境で充電すると、バッテリーに負担がかかり、劣化が早まります。充電は、室温の環境で行うようにしましょう。

純正の充電器を使用する

純正の充電器を使用することで、適切な電圧と電流で充電が行われ、バッテリーへの負担が軽減されます。非純正の充電器は、品質にばらつきがあり、バッテリーに悪影響を与える可能性があります。

よくある質問や疑問

Q1: 低電力モードをオンにすると、どんな機能が制限されますか?

低電力モードをオンにすると、以下のような機能が制限されます

ここがポイント!

  • 画面の明るさが自動で調整される
  • バックグラウンドでのアプリの更新が制限される
  • メールの取得が手動になる
  • 視覚効果が減少する

これらの制限により、電池の消耗を抑えることができます。

Q2: 画面の明るさを手動で調整するにはどうすればよいですか?

画面の明るさを手動で調整するには、以下の手順で行います

  1. 「設定」アプリを開く
  2. 「画面表示と明るさ」を選択
  3. 「明るさ」のスライダーを左右に動かして、適切な明るさに調整

明るさを暗くしすぎると見づらくなるので、見やすいと感じる明るさに設定しましょう。

Q3: アプリを終了させるにはどうすればよいですか?

アプリを終了させるには、以下の手順で行います

  1. ホームボタンを2回押す(または、画面下から上にスワイプして、アプリの履歴を表示)
  2. 終了させたいアプリを上にスワイプして閉じる

これにより、バックグラウンドで動いているアプリを終了させ、電池の消耗を抑えることができます。

まとめ

iPhoneの電池を節約するためには、設定の変更や使い方の工夫が大切です。低電力モードの活用や、画面の明るさの調整、不要な通知のオフなど、簡単にできることから始めてみましょう。これらの対策を実践することで、iPhoneの電池を長持ちさせ、快適に使用することができます。

他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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