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Outlookで保存したメールが消えてしまった?初心者でもできる復元方法と対策

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突然、大切なメールがOutlookから消えてしまった経験はありませんか?特にパソコンやスマホに詳しくない方にとって、こうしたトラブルは非常に不安ですよね。今回は、そんな方々に向けて、初心者でもできる「メールが消えた場合の確認ポイント」と「復元方法」を、わかりやすく解説します。

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なぜOutlookで保存したメールが消えるのか?

Outlookのイメージ

Outlookのイメージ

まずは、メールが消えてしまう主な原因を見ていきましょう。

フィルターや並べ替え設定による非表示

受信トレイにフィルターや並べ替えの設定がされていると、特定の条件に合致しないメールが表示されなくなることがあります。例えば、「未読のメールだけ表示」や「自分宛のメールだけ表示」などの設定です。

自動整理機能の影響

Outlookには古いメールを自動で整理する機能があります。これにより、一定期間経過したメールがアーカイブされたり、削除されたりすることがあります。

誤って削除した場合

うっかりメールを削除してしまった場合でも、まずは「削除済みアイテム」フォルダを確認してみましょう。そこに残っている可能性があります。

アカウント設定の問題

複数の端末で同じアカウントを使用している場合、設定によっては一部のメールが表示されないことがあります。特に、POPとIMAPの設定による影響が考えられます。

システムの不具合や同期エラー

Outlookの同期エラーやシステムの不具合が原因で、メールが消えてしまうこともあります。特に、アプリのアップデート後やWindowsの更新後に発生することがあります。

消えたメールを取り戻すためのステップ

それでは、消えてしまったメールを取り戻すための方法を順を追って見ていきましょう。

フィルターや並べ替え設定を確認する

Outlookを開き、受信トレイを表示します。右上にある「フィルター」や「並べ替え」の設定を確認し、「すべてのメールを表示」や「並べ替えを解除」などの設定に変更してみてください。

「削除済みアイテム」フォルダを確認する

左側のフォルダ一覧から「削除済みアイテム」フォルダを選択し、消えたメールが残っていないか確認します。見つかった場合は、元のフォルダに移動させてください。

アーカイブされたメールを探す

Outlookにはアーカイブ機能があります。アーカイブされたメールは「アーカイブ」フォルダに格納されていることが多いので、そちらも確認してみましょう。

アカウント設定を確認する

Outlookの設定から「アカウント設定」を選択し、使用しているアカウントの設定を確認します。特に、POPとIMAPの設定が正しいかどうかをチェックしてください。

Outlookの同期を再試行する

Outlookを再起動し、同期が正常に行われるか確認します。同期エラーが発生している場合は、インターネット接続を確認し、再度同期を試みてください。

プロファイルの修復を試みる

Outlookのプロファイルが破損している可能性があります。コントロールパネルから「メール」を選択し、「プロファイルの表示」から新しいプロファイルを作成してみてください。

Microsoftサポートに問い合わせる

上記の方法で解決しない場合は、Microsoftのサポートに問い合わせてみましょう。専門のサポートスタッフが対応してくれます。

よくある質問や疑問

質問: メールが消えてしまった場合、どのくらいの期間で復元できますか?

回答: Outlookでは、削除されたメールは「削除済みアイテム」フォルダに30日間保存されます。その期間内であれば、復元が可能です。ただし、30日を過ぎると復元が難しくなるため、早めの対応が必要です。

質問: 自動整理機能でメールが消えた場合、どうすればいいですか?

回答: 自動整理機能でメールが移動された場合、「アーカイブ」フォルダや「削除済みアイテム」フォルダに格納されていることがあります。これらのフォルダを確認し、必要なメールを見つけてください。

質問: 複数の端末でOutlookを使用している場合、メールが消えることがありますか?

回答: はい、複数の端末で同じアカウントを使用している場合、設定によっては一部のメールが表示されないことがあります。特に、POPとIMAPの設定が異なる場合に発生することがあります。

まとめ

Outlookで保存したメールが消えてしまった場合でも、落ち着いて確認すれば復元できる可能性があります。まずはフィルターや並べ替え設定、削除済みアイテムフォルダ、アーカイブフォルダなどを確認しましょう。それでも解決しない場合は、アカウント設定や同期の問題、プロファイルの修復などを試みてください。最終的には、Microsoftサポートに問い合わせることも検討しましょう。

他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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