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Outlookが「起動中」のままで動かないときの対処法|初心者向けガイド

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「Outlookを開こうとしたら、ずっと『起動中』のままで動かない…」こんな経験、ありませんか?特にパソコンやスマホに詳しくない方にとって、こうしたトラブルはとても不安ですよね。今回は、そんな方でも安心して試せる、Outlookが「起動中」のまま動かないときの対処法を、わかりやすくご紹介します。

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Outlookが「起動中」のままで動かない原因とは?

Outlookのイメージ

Outlookのイメージ

まずは、なぜOutlookが起動しないのか、その原因を簡単に見てみましょう。

ここがポイント!

  • アドインの問題Outlookに追加された機能が原因で、正常に起動しないことがあります。
  • データファイルの破損メールデータが保存されているファイルが壊れると、起動できなくなることがあります。
  • ソフトウェアの不具合OutlookやWindows自体の不具合が影響している場合があります。
  • セキュリティソフトの干渉インストールされているセキュリティソフトがOutlookの動作を妨げることがあります。

これらの原因を一つずつ確認し、適切な対処を行うことで、問題を解決できる可能性が高くなります。

初心者でもできる!Outlookが起動しないときの対処法

それでは、具体的な対処法を順番に見ていきましょう。

セーフモードでOutlookを起動してみよう

セーフモードとは、必要最低限の機能だけでパソコンを起動するモードです。これを利用することで、問題の原因を特定しやすくなります。

  1. キーボードの「Windowsキー」と「Rキー」を同時に押します。
  2. 表示された「ファイル名を指定して実行」画面に「outlook.exe /safe」と入力し、「OK」をクリックします。
  3. Outlookがセーフモードで起動したら、通常通りに終了し、再度通常モードで起動してみてください。

セーフモードで起動できた場合、アドインや設定が原因である可能性があります。

アドインを無効にしてみよう

アドインはOutlookに機能を追加する便利なツールですが、これが原因で起動しないことがあります。

  1. Outlookをセーフモードで起動します。
  2. 「ファイル」メニューから「オプション」を選択します。
  3. 「アドイン」をクリックし、下部の「管理」ボックスで「COMアドイン」を選択し、「設定」をクリックします。
  4. 表示されたリストで、すべてのアドインのチェックを外し、「OK」をクリックします。
  5. Outlookを再起動し、問題が解決したか確認します。

問題が解決した場合、アドインが原因である可能性が高いです。1つずつアドインを有効にして、どれが原因かを特定しましょう。

Outlookのデータファイルを修復してみよう

Outlookのデータファイル(PSTファイル)が破損すると、起動しないことがあります。この場合、Microsoftが提供している「受信トレイ修復ツール(scanpst.exe)」を使用して修復できます。

  1. 「scanpst.exe」を起動します(通常はOutlookのインストールフォルダにあります)。
  2. 修復したいPSTファイルを選択し、「開始」をクリックします。
  3. 修復プロセスが完了したら、Outlookを再起動し、問題が解決したか確認します。

Officeの修復を試してみよう

OutlookやOfficeのプログラムに不具合がある場合、修復を試みることで改善することがあります。

  1. 「スタート」メニューから「設定」を開きます。
  2. 「アプリと機能」を選択し、インストールされているアプリの一覧から「Microsoft 365」を選びます。
  3. 「変更」をクリックし、「オンライン修復」を選択します。
  4. 画面の指示に従って修復を完了させます。

修復後、Outlookを再起動し、問題が解決したか確認します。

セキュリティソフトを一時的に無効にしてみよう

インストールされているセキュリティソフトがOutlookの動作を妨げることがあります。セキュリティソフトを一時的に無効にし、その状態でOutlookを起動してみてください。

注意セキュリティソフトを無効にすることで、パソコンがウイルスなどの脅威にさらされる可能性があります。作業が終わったら、必ずセキュリティソフトを再度有効にしてください。

新しいOutlookプロファイルを作成してみよう

Outlookのプロファイルが破損していると、起動しないことがあります。新しいプロファイルを作成することで、問題が解決することがあります。

  1. 「コントロール パネル」を開き、「メール」を選択します。
  2. 「プロファイルの表示」をクリックし、「追加」を選択します。
  3. 新しいプロファイルの名前を入力し、「OK」をクリックします。
  4. 画面の指示に従って、新しいプロファイルを設定します。

新しいプロファイルでOutlookを起動し、問題が解決したか確認します。

よくある質問

Q1: セーフモードで起動できたのに、通常モードでは起動しません。どうすればいいですか?

セーフモードで起動できた場合、アドインや設定が原因である可能性があります。アドインを無効にすることで、問題が解決することがあります。詳しい手順は「アドインを無効にしてみよう」のセクションをご参照ください。

Q2: Officeの修復を試しましたが、問題が解決しませんでした。次はどうすればいいですか?

次に試すべきは、Outlookのデータファイルの修復です。受信トレイ修復ツール(scanpst.exe)を使用して、PSTファイルを修復してみてください。詳しい手順は「Outlookのデータファイルを修復してみよう」のセクションをご参照ください。

Q3: それでも解決しない場合、どうすればいいですか?

それでも問題が解決しない場合は、Microsoftのサポートに問い合わせるか、専門の技術者に相談することをおすすめします。データのバックアップを取ってから、専門家に診断してもらうと安心です。

まとめ

Outlookが「起動中」のままで動かないときは、焦らずに一つずつ対処法を試してみましょう。セーフモードでの起動やアドインの無効化、データファイルの修復など、初心者でもできる方法があります。もし自分で解決できない場合は、専門のサポートに相談することも検討してください。

他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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