Outlookで10MB以上のファイルを送信する方法

2025.03.302026.01.27

皆さん、こんにちは。今日はOutlookを使っていて、「大きなファイルを送りたいのに、送れない！」とお困りの方に向けて、解決策をご紹介します。特に、パソコンやスマホにあまり詳しくない方でも安心して実践できる内容になっていますので、ぜひ最後までご覧ください。

Outlookの添付ファイルサイズ制限とは？

Outlookのイメージ

まず、Outlookには添付ファイルのサイズに制限があることをご存知でしょうか？例えば、インターネットメールアカウント（Outlook.comやGmailなど）では、メール全体のサイズ制限が20MBと設定されています。これは、添付ファイルとメール本文を合わせたサイズです。

では、10MBを超えるファイルを送りたい場合、どうすれば良いのでしょうか？以下にいくつかの方法をご紹介します。

OneDriveやDropbox、Googleドライブなどのクラウドストレージサービスを活用する方法です。使い方は以下の通りです。

これにより、大きなファイルでも簡単に共有できます。

ファイルを圧縮することで、サイズを小さくすることができます。Windowsの場合、以下の手順で圧縮できます。

ただし、圧縮してもサイズが大きい場合は、他の方法を検討しましょう。

写真などの画像ファイルを送信する場合、画像のサイズを小さくすることで、ファイルサイズを減らすことができます。Outlookでは以下の設定が可能です。

これにより、画像が自動的に縮小され、ファイルサイズが小さくなります。

はい、レジストリを編集することで制限を変更できますが、操作を誤るとシステムに影響を及ぼす可能性があるため、十分な知識が必要です。初心者の方には、クラウドサービスの利用をおすすめします。

圧縮してもサイズが小さくならない場合は、クラウドサービスを利用してファイルを共有する方法が最適です。これにより、ファイルサイズを気にせずに共有できます。

いいえ、共有リンクを送るだけなので、受信者が同じクラウドサービスを利用していなくても、リンクをクリックすることでファイルをダウンロードできます。

Outlookで10MB以上のファイルを送信する際には、クラウドサービスの利用やファイルの圧縮、画像サイズの縮小など、さまざまな方法があります。ご自身の状況に合わせて最適な方法を選択してください。もし、他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。