Windows 11でのメモリ使用状況の確認と最適化方法

皆さん、こんにちは。今日は、Windows 11でのメモリ使用状況の確認方法と、メモリ使用率が高い場合の対処法についてお話しします。パソコンの動作が遅く感じることはありませんか？それ、もしかするとメモリの使い過ぎが原因かもしれません。では、具体的に見ていきましょう。

メモリ使用状況の確認方法

Windowsのイメージ

まず、現在のメモリの使用状況を確認する方法をご紹介します。

1. デスクトップ画面の下部にあるタスクバーの何もない部分を右クリックします。
2. 表示されるメニューから「タスクマネージャー」をクリックします。
3. タスクマネージャーが開いたら、左側のメニューから「パフォーマンス」を選択し、その中の「メモリ」をクリックします。

これで、現在のメモリ使用量や空き容量を確認することができます。

1. タスクマネージャーを開き、上部の「パフォーマンス」タブをクリックします。
2. 右下にある「リソースモニターを開く」をクリックします。
3. リソースモニターが開いたら、「メモリ」タブを選択します。

ここでは、メモリの詳細な使用状況を確認することができます。

メモリ使用率が高く、パソコンの動作が遅いと感じる場合の対処法をご紹介します。

多くのアプリケーションやサービスが同時に動作していると、メモリ使用率が高くなります。タスクマネージャーの「プロセス」タブから、不要なアプリケーションやサービスを選択し、「タスクの終了」をクリックして終了させましょう。

パソコン起動時に自動的に立ち上がるプログラムが多いと、メモリを消費します。タスクマネージャーの「スタートアップ」タブから、不要なプログラムを選択し、「無効化」をクリックして起動を防ぎましょう。

ハードディスクの断片化が進むと、パソコンのパフォーマンスに影響を及ぼすことがあります。「ドライブのデフラグと最適化」ツールを使用して、定期的にハードディスクを最適化しましょう。

SysMain（旧SuperFetch）サービスは、頻繁に使用するアプリケーションの起動を高速化するためのものですが、場合によってはメモリ使用率を高める原因となることがあります。このサービスを無効にすることで、メモリ使用率の低下が期待できます。

はい、メモリを増設することで、複数のアプリケーションを同時に使用する際のパフォーマンスが向上し、全体的な動作がスムーズになることが多いです。

仮想メモリは、物理メモリ（RAM）が不足した際に、ハードディスクの一部をメモリの代わりとして使用する機能です。物理メモリが不足している場合、仮想メモリを適切に設定することで、パフォーマンスの改善が期待できます。

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今回は、Windows 11でのメモリ使用状況の確認方法と、メモリ使用率が高い場合の対処法についてお話ししました。パソコンの動作が遅いと感じたら、まずはメモリの使用状況を確認し、適切な対策を講じることが大切です。他にも疑問やお悩み事があればお気軽にLINEからお声掛けください。