スマホ iPhoneの「ヘルスケア」アプリで健康管理を効率的に行う方法
日々の健康を手軽に管理したいと考えている方々へ、iPhoneに標準搭載されている「ヘルスケア」アプリを活用する方法をご紹介します。特に、パソコンやスマホに不安を感じる45歳以上の方々にもわかりやすく、親しみやすい言葉で解説しますので、ぜひ最...
スマホ 
スマホ iPhoneの「スクリーンタイム」を設定してデジタルデトックスを実現する方法
スマートフォンを手に取ると、ついSNSをチェックしたり、ニュースを見たりしてしまい、気づけば何時間も経っていた…そんな経験はありませんか？特に、45歳以上の方々にとって、スマホの使い方がわからない、設定が難しいと感じることも多いかと思います...
パソコン Windows 11でネットワークプロファイル（パブリック/プライベート）を簡単に切り替える方法
パソコンを使っていると、インターネットに接続する際に「パブリック」や「プライベート」といったネットワークの種類を選ぶ場面があります。これ、実はとても大切な設定なんです。でも、「どうしてこれが重要なの？」とか「どうやって切り替えるの？」と疑問...
パソコン Windows 11でIPアドレスやDNSサーバーを手動設定する方法｜初心者でも安心ガイド
こんにちは！今回は、Windows 11でのIPアドレスやDNSサーバーの手動設定について、初心者の方にもわかりやすく解説します。パソコンやスマホの操作に不安がある方でも、安心して進められるように、親しみやすい語り口調でお伝えしますね。なぜ...
パソコン Windows 11でWi-Fiネットワークに接続・切り替える方法
「パソコンでインターネットを使いたいけれど、Wi-Fiの設定がうまくいかない…」そんなお悩みをお持ちの方へ。今回は、Windows 11を使ってWi-Fiネットワークに接続したり、切り替えたりする方法を、初心者の方にもわかりやすくご紹介しま...
パソコン Windows 11でファイルを読み取り専用にする方法と暗号化設定の解説
パソコンを使っていると、「このファイルは読み取り専用です」と表示されて、編集できないことがありますよね。特に、Windows 11にアップデートしてからそのような場面に遭遇することが増えた方も多いのではないでしょうか？また、大切なデータを他...
パソコン Windows 11 検索ボックスでの高度な検索テクニック
パソコンを使っていて、「あれ、あのファイルどこだっけ？」と探し物に時間を取られること、ありませんか？ そんなとき、Windows 11の検索ボックスを使いこなせれば、探し物がぐっと楽になります。今回は、初心者の方でもすぐに実践できる、検索ボ...
パソコン Windows 11でファイルの自動バックアップを設定する方法
パソコンを使っていると、突然のトラブルで大切なデータが消えてしまうことがあります。そんなときに頼りになるのが「バックアップ」。特に、Windows 11には初心者でも簡単に設定できるバックアップ機能が備わっています。今回は、パソコンやスマホ...
パソコン Windows 11でフォルダーの色分けやアイコン変更を簡単に行う方法
パソコンを使っていると、たくさんのフォルダーが並んでいて、どこに何が入っているのか探すのが大変ですよね。特に、同じような名前のフォルダーが多いと、どれがどれだか分からなくなってしまいます。そんな時に便利なのが、フォルダーの色を変えたり、アイ...
パソコン Windows11でファイル拡張子を表示・非表示にする方法
パソコンを使っていると、ファイルの種類を確認したい場面がよくありますよね。例えば、「このファイル、実はウイルスかも？」と不安になったり、「画像ファイルだと思ったら実は実行ファイルだった！」なんてことも。そんなときに役立つのが、ファイルの拡張...
パソコン Windows 11でファイルのプロパティを確認する方法
パソコンを使っていると、ファイルの詳細情報を確認したい場面が増えてきますよね。特に、写真や文書ファイルの作成日やサイズ、所有者などの情報は、整理や管理にとても役立ちます。今回は、Windows 11でファイルのプロパティを簡単に確認する方法...
パソコン 初心者でもできる！Windows 11で隠しファイル・フォルダーの表示切り替え方法
パソコンを使っていると、「隠しファイル」や「隠しフォルダー」を見たいと思ったことはありませんか？これらは通常、システムの設定やアプリのデータなど、大切な情報が入っている場所です。今回は、そんな隠れたファイルを安全に表示・非表示にする方法を、...
パソコン Windows 11のゴミ箱：復元と完全削除の方法
パソコンを使っていると、誤ってファイルを削除してしまうことがありますよね。特に、ゴミ箱を空にした後に「あれ？あのファイル、必要だったかも…」と気づくことも。そんな時、焦らずに対処できる方法を知っておくと安心です。今回は、Windows 11...
パソコン Windows11の右クリックメニュー「送る」機能を活用しよう！初心者でもできるカスタマイズ術
パソコンを使っていると、ファイルを別の場所に移動したり、特定のアプリで開いたりしたい場面が多いですよね。そんなときに便利なのが、Windows11の右クリックメニューにある「送る」機能です。今回は、この「送る」機能を活用して、作業をもっと効...
パソコン Windows 11でファイルの種類ごとに既定アプリを設定する方法
「パソコンで写真を開くとき、いつも使っているアプリが立ち上がらない」「PDFファイルを開くのに毎回別のアプリを選ばなければならない」といった経験はありませんか？これらの悩みは、Windows 11の「既定のアプリ」設定を活用することで解決で...
パソコン Windows 11でファイルのバージョン履歴を利用する方法
パソコンを使っていると、ファイルをうっかり上書きしてしまったり、削除してしまったりすることがありますよね。そんなときに役立つのが、Windows 11の「ファイル履歴」機能です。今回は、この機能を初心者の方にもわかりやすく解説します。ファイ...
パソコン Outlookで特定のメールを自動でフォルダに振り分ける方法
「Outlookで特定のメールを自動でフォルダに振り分けたい！」とお考えの方へ、初心者の方でもわかりやすく、親しみやすい語り口でご説明します。メールの整理が苦手な方や、毎日の大量のメールに悩んでいる方にとって、Outlookの仕分けルール機...
パソコン Outlook メールの仕分けとは？初心者でもできる自動振り分け設定ガイド
「Outlook メールの仕分けって、難しそう…」と感じていませんか？でも安心してください。今回は、パソコンやスマホの操作に不安がある方でも、わかりやすく、そして実際に役立つ方法をご紹介します。これを読めば、受信トレイがスッキリ整理され、毎...
パソコン Outlook フォルダーを完全に削除する方法｜初心者でも安心ガイド
「Outlookのフォルダーを削除したいけれど、うまくいかない」「削除したはずなのに、フォルダーが戻ってきてしまう」とお困りではありませんか？特にパソコンやスマホにあまり詳しくない方にとって、Outlookの操作は少し難しく感じるかもしれま...
パソコン Outlookのフォルダーを削除する方法｜初心者でもできる簡単ガイド
「Outlookで作成したフォルダーを削除したいけど、どうすればいいのかわからない…」そんなお悩みをお持ちの方に向けて、今回はわかりやすく解説します。特にパソコンやスマホに不安がある方でも安心してできるように、手順を丁寧にご紹介しますね。O...