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Windows 11でCPU使用率を簡単に確認する方法【初心者向け解決ガイド】

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皆さん、こんにちは。今日は、Windows 11CPUの使用率を手軽に確認できる方法をご紹介します。パソコンの調子が悪いと感じたとき、CPUの使用状況をチェックすることで原因を特定できることがあります。難しそうに聞こえるかもしれませんが、心配いりません。今回は、初心者の方でも簡単に実践できる方法をお伝えします。

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CPU使用率を確認するメリットとは?

Windowsのイメージ

Windowsのイメージ

まず、なぜCPU使用率を確認することが重要なのでしょうか。CPUは、パソコンの「頭脳」とも言える部分で、さまざまな作業を処理しています。使用率が高い状態が続くと、パソコンの動作が遅くなったり、フリーズしたりする原因となります。定期的に使用率をチェックすることで、以下のようなメリットがあります。

ここがポイント!

  • パソコンのパフォーマンス低下の原因を特定できる
  • 不要なアプリケーションを見つけて終了させることができる
  • ハードウェアの故障や劣化を早期に発見できる

Windows 11でCPU使用率を確認する方法

では、具体的にどのようにしてCPU使用率を確認するのでしょうか。Windows 11には、標準で「タスク マネージャー」というツールが搭載されており、これを使って簡単に確認できます。

  1. タスク マネージャーを起動する
    • キーボードの「Ctrl」「Shift」「Esc」キーを同時に押します。
  2. 詳細表示に切り替える
    • 簡易表示の場合は、左下の「詳細」をクリックして詳細表示に切り替えます。
  3. CPU使用率を確認する
    • 「プロセス」タブを選択し、「CPU」列を確認します。ここで、各アプリケーションやプロセスがどれだけCPUを使用しているかが表示されます。

より詳細な情報を得るためのツール

標準のタスク マネージャー以外にも、より詳細な情報を提供するツールがあります。例えば、「GadgetPack」という無料のソフトウェアをインストールすると、デスクトップ上にCPUメーターを表示することができます。これにより、リアルタイムでCPUの使用状況を監視できます。

よくある質問や疑問

Q1: CPU使用率が常に高い状態が続くとどうなりますか?

CPU使用率が高い状態が続くと、パソコンの動作が遅くなったり、フリーズしたりする可能性があります。また、過度な負荷がかかると、ハードウェアの寿命を縮める原因にもなります。

Q2: どの程度のCPU使用率が正常ですか?

一般的には、アイドル状態(何も操作していない状態)でのCPU使用率は数%から20%程度が正常とされています。ただし、重いアプリケーションを使用している場合は、一時的に高くなることもあります。

まとめ

今回は、Windows 11CPU使用率を確認する方法についてお伝えしました。パソコンのパフォーマンスを維持するためには、定期的なチェックが重要です。もし他にも疑問やお悩み事があれば、お気軽にLINEからお声掛けください。

この記事を書いた人
この記事を書いた人

企業の情報システム部門で10年以上、PC・アカウント・社内ネットワーク・Microsoft 365/Google Workspace運用を担当。年間数百件の問い合わせ対応(PC不調、メール送受信、Excel/Word資料、Teams会議、スマホ連携など)を通じて、初心者がつまずくポイントを「再現→原因切り分け→最短解決」の手順に落とし込んできました

現場や身近で実際に起きたトラブルをベースに、手順だけでなく「なぜそうなるか」「失敗しやすい落とし穴」「安全な設定(セキュリティ)」まで含めて解説します。

相談窓口(問い合わせ/LINE等)を設け、記事で解決しないケースも個別にサポートしていますので「パソコンが急に動かなくなった」「スマホの設定がわからない」などの悩みは一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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