パソコン・スマホ教室

iPhoneを使っていると、知らず知らずのうちに使用時間が増えてしまうこと、ありますよね。気づけば「今日はどれくらいiPhoneを使ったのだろう？」と心配になることも。実は、iPhoneには簡単に自分の使用時間を確認する方法があります。今回...

スマホの使い過ぎに悩んでいませんか？あなたも、SNSの通知に振り回されたり、知らない間にYouTubeをずっと見続けてしまっていたりすることはありませんか？実は、スマホを使い過ぎることには、私たちの脳の「報酬系」が深く関わっていることがわか...

iPhoneの使用時間を確認したいけど、どうやって調べるのかわからない…そんな悩みを持つあなたに向けて、この記事では「iPhone使用時間の確認方法」をわかりやすく、そして今すぐ実践できる方法をお伝えします。どんな人でも簡単にできる手順を紹...

iPhoneを使っていると、「自分がどれくらい時間を使っているのか」を把握したいと思うことが増えませんか？特に、仕事や勉強、趣味に使う時間が長くなると、自己管理が難しく感じることもありますよね。この記事では、iPhoneで自分の使用時間を簡...

iPhoneの使用時間を確認したいけど、どうやって調べるの？その結果を見ても、よく分からないことが多いですよね。実は、この「スクリーンタイム」機能を使えば、スマホを使っている時間の詳細を把握でき、さらに使い方を改善する方法も分かります。しか...

スマホの使い過ぎで時間が奪われている、そんな悩みを持っていませんか？「気づいたら何時間もスマホを触っていた」と感じること、よくありますよね。この記事では、iPhoneの使用時間確認方法を徹底的に解説します。さらに、あなたの集中力を劇的に高め...